สาขาที่มีจำหน่าย :Be Fit & Eat Well: The New Beginning

Be Fit & Eat Well: The New Beginning หนังสือที่รวบรวมความรู้ขั้นพื้นฐานสำหรับคนที่เริ่มต้นออกกำลังกาย เริ่มตั้งแต่ค่าที่ควรจะวัด สัดส่วนการกินอาหารตามรูปร่าง การพัก การกินอาหารเพื่อป้องกันการแก่ การเริ่มต้นออกกำลังกาย การเริ่มต้นวิ่ง ฯลฯ