0
การข่มขู่ทางอารมณ์
ชีวิตของคุณคอยแต่สนองความต้องการของผู้อื่นอยู่หรือไม่ การข่มขู่ทางอารมณ์ ที่คุณไม่เคยสังเกตเห็น กำลังควบคุมชีวิตของคุณเข้าไปทุกที
หนังสือ237.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    "การข่มขู่ทางอารมณ์" มักพบได้บ่อยในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ไม่ว่าจะเป็นในกลุ่มเพื่อนฝูง ระหว่างสามีภรรยา ญาติพี่น้อง หรือในสังคมหน้าที่การงาน ผู้ข่มขู่จะใช้วิธีการ "ข่มขู่" ทั้งทางตรงหรือไม่ก็ทางอ้อม อาทิ เรียกร้อง คุกคาม กดกัด เฉยเมย เพื่อทำให้ผู้ถูกข่มขู่เกิดความรู้สึกทางลบต่าง ๆ นานา ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกล้มเหลว ความรู้สึกผิด ความหวาดกลัว อารมณ์ความรู้สึกเหล่านี้จะสะสมอยู่ภายในใจของผู้ถูกข่มขู่จนกลายเป็นบาดแผล ผู้ถูกข่มขู่จะยอมสนองตอบข้อเรียกร้องของอีกฝ่ายเพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายใจเหล่านั้นให้ลดลง นานวันเข้าก็จะก่อตัวเป็นวงจรอุบาทว์ ผู้ข่มขู่ใช้วิธีการเหล่านี้เพื่อควบคุมผู้ถูกข่มขู่ กำหนดการตัดสินใจและพฤติกรรมของอีกฝ่ายเอาไว้

    เพราะฉะนั้น ถ้าคุณตกอยู่ในความสัมพันธ์ที่มี "การข่มขู่ทางอารมณ์" คุณต้องมองลักษณะของความสัมพันธ์นั้นให้ชัดเจน เข้าใจว่ารูปแบบการข่มขู่เกิดขึ้นได้อย่างไร ดำเนินไปได้อย่างไร คุณและอีกฝ่ายรับบทบาทใด ในความสัมพันธ์นั้น ไม่ได้หมายความว่าจะให้คุณโยนความผิดให้กับอีกฝ่าย หรือคิดว่าอีกฝ่ายจงใจทำให้คุณลำบากใจ แต่เพื่อให้คุณรู้ว่าอีกฝ่ายใช้วิธีใดทำให้คุณไม่สบายใจ ไปจนกระทั่งบังคับคุณให้ร่วมมือกับเขาเพื่อหวังให้สภาพจิตใจของตนเองกลับมาสงบนิ่งได้อีกครั้ง และจุดประสงค์ของหนังสือเล่มนี้ก็คือ หวังว่าทุกคนจะเข้าใจผลกระทบที่เกิดจากการข่มขู่ทางอารมณ์ สามารถแยกแยะวิธีการข่มขู่ทางอารมณ์ได้ รวมทั้งถอนตัวออกจากวงจรของการข่มขู่ทางอารมณ์ได้อย่างมีประสิทธิภาพ

สารบัญ

บทที่ 1 ลักษณะ "การข่มขู่ทางอารมณ์"
- เพราะคุณดื้อ คุณถึงต้องถูกลงโทษ
- ทำไมฉันถึงกระดิกตัวไปไหนไม่ได้
- ลักษณะของผู้ข่มขู่
- คนแบบไหนที่ "ถูกข่มขู่ทางอารมณ์" ได้โดยง่าย

บทที่ 2 ยกระดับ "การเห็นคุณค่าในตัวเอง" เป็นยันต์ป้องกันการ "ถูกข่มขู่ทางอารณ์!"
- ความแตกต่างระหว่าง "ความมั่นใจในตนเอง" กับ "การเห็นคุณค่าในตัวเอง"
- คนที่ไม่เห็นคุณค่าในตัวเองตกอยู่ในวังวนการข่มขู่ทางอารมณ์ได้ง่ายดาย
- ผลกระทบของวัยเด็กต่อคุณค่าในตัวเอง
ฯลฯ

บทที่ 3 จะหลุดพ้นวงจรการข่มขู่ทางอารมณ์ได้อย่างไร
- แยกแยะลักษณะ "การข่มขู่ทางอารมณ์" ให้ชัดเจน
- เพราะเหตุใดจึงไม่อาจหลุดพ้นจากวงจรการจข่มขู่ทางอารมณ์ได้
- ผลกระทบจากการข่มขู่ทางอารมณ์ที่มีต่อเรา
ฯลฯ

ข้อมูลเพิ่มเติม

- ยอดขายทะลุ 150,000 เล่มที่ไต้หวัน

คำนิยม
ตอนที่ถือหนังสืออยู่ในมือและไล่อ่านข้อความอยู่นั้น ภาพเหตุการณ์หลายฉาก รวมทั้งใบหน้าของคนมากมายก็ปรากฎขึ้นในความคิดของผม หนึ่งในนั้นเป็นใบหน้าที่ผมจดจำได้แม่นยำที่สุดในใจ เธอคือหญิงสาววัยสิบเจ็ดปีที่ถูกตราหน้าว่าเป็น "ผู้ใช้ความรุนแรงในครอบครัว" ถ้าเทียบกับผู้ใช้ความรุนแรงส่วนใหญ่ที่เป็น "เพศชาย" แล้ว ด้วยเพศและอายุของเธอผู้นี้ก็ดูจะผิดแปลกไปกว่าผู้ใช้ความรุนแรงคนอื่นอื่น ๆ อยู่มาก การปฏิเสธการข่มขู่ทางอารมณ์นั้นต้องใช้ความกล้าหาญสักเท่าไรกัน ผมสัมผัสถึงความเหนื่อยล้าเหล่านั้นได้อย่างชัดเจน หนังสือเล่มนี้เองที่จะมอบวิธีแสดงความกล้าหาญเหล่านั้นออกมาให้คุณเฉินหงปิน- นักจิตวิทยาการปรึกษา ผู้เขียน ครอบครัวบนเส้นลวด
ผมรู้สึกเป็นเกียรติมากที่ได้เขียนคำนิยมให้กับหนังสือเล่มนี้ จุดประสงค์สำคัญของหนังสือเล่มนี้อยู่ที่การศึกษาแนวคิดเรื่อง "การข่มขู่ทางอารมณ์" ที่เสนอโดย ดร.ซูซาน ฟอร์เวิร์ด นักจิตวิทยาชื่อดัง ซึ่งกล่าวไว้ในหนังสือ Emotional Blackmail "การข่มขู่ทางอารมณ์" นี้ปรากรฎขึ้นเสนมอในความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล ไม่ว่าจะเป็นญาติพี่น้อง สามีภรรยา เพื่อนร่วมงาน หรือมิตรสหาย ในฐานะมนุษย์ที่มีความคิดจิตใจ คงยากที่จะไร้ความรู้สึกหรืออารมณ์ แมแนะนำให้คุณลองเปิดอ่านหนังสือเล่มนี้ เพื่อวิเคราะห์และเรียนรู้ว่า "การข่มขู่ทางอารมณ์" คืออะไร และควรทำอย่างไรเพื่อให้หลุดพ้นจากวงจรการข่มขู่ทางอารมณ์นี้หยางชงไฉ- ผู้อำนวยการคลินิกจิตแพทย์หยางชงไฉ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786168158043 (ปกอ่อน) 224 หน้า
ขนาด: 143 x 210 x 13 มม.
น้ำหนัก: 280 กรัม
เนื้อในพิมพ์: คละสี
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์วารา พับลิชชิ่ง, บจก.
เดือนปีที่พิมพ์: 2017
ชื่อเรื่องต้นฉบับEmotional Blackmail
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Aquarius Publishing Co., Ltd.
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน