กินเผื่อลูกในท้อง
ทุกมื้อของแม่ก่อร่างสร้างรูปให้ลูก เพราะกินหนึ่ง...แต่ได้ถึงสองจึงต้องใส่ใจให้มากเป็นพิเศษ
ผู้เขียน บก. ธิดา มหาเปารยะ บรมานันท์
หนังสือ166.25 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
กินเผื่อลูกในท้อง ครอบคลุมทุกเรื่องกินของแม่ท้อง แนะนำอาหารที่ควรกินในแต่ละช่วงอายุครรภ์ และอีกหลายเรื่องน่ารู้ที่คุณแม่ไม่ควรพลาด เช่น อาหารประเภทใดที่ควรหลีกเลี่ยง ตับทำให้ลูกพิการได้จริงหรือ กินแก้อาการยามท้อง ฉลาดกิน...หลังคลอด พร้อมเมนูแนะนำที่ทำได้ง่ายๆ และมีประโยชน์ทั้งกับคุณแม่และลูกในท้อง เพราะกินหนึ่ง...แต่ได้ถึงสองจึงต้องใส่ใจให้มากเป็นพิเศษ
สารบัญ
- กินให้เข้าจังหวะยามตั้งครรภ์
- ท้องนี้...กินแค่ไหนดี
- อาหารบำรุงของแม่และลูก
- คาร์โบไฮเดรต...ใครว่าไม่สำคัญ
- วิตามินเสริมสำคัญอย่างไร
- ซูเปอร์บี 6
- กรดโฟลิกกับสมองลูก
- แคลเซียมเสริมสร้างกระดูกแม่-ลูก
- แม่ท้องต้องการธาตุเหล็ก
- ตับ...ทำให้ลูกพิการจริงหรือ
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN | : 9789747152821 (ปกอ่อน) 160 หน้า |
ขนาด | : 145 x 211 x 11 มม. |
น้ำหนัก | : 200 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : 2 สี |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : รักลูกบุ๊กส์, สนพ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 2008 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน