เป้าหมายในการทำหน้าที่ของปัจจัยภายนอกอยู่ที่การสร้างปัจจัยภายในให้เกิดขึ้น เช่นเดียวกับความทุกข์ หากเราหมั่นเติมเพิ่มธรรมให้กับตนเองบ่อยครั้ง ความสุขก็ไล่ความทุกข์หลุดกรอบออกนอกเขตได้ เพราะ "ธรรมะ" ที่ผ่านการชะล้างชำระใจนั่นเอง

    ซึ่งในเล่มได้รวมหลักธรรมคำสอนของท่านในโอกาสต่าง ๆ ถ่ายทอดด้วยสำนวนภาษาอ่านง่าย ให้ทั้งความเพลิดเพลิน และข้อคิดอันหลากหลาย ซึ่งคุณสามารถนำมาปรับใช้ในการดำเนินชีวิตได้เป็นอย่างดี

ภาค 1 บทนำแห่งความสุข
- ที่พูดถึงสุขสุดนั้น คือการบอกให้รู้ว่า
- สุขมีมากมายหลายขั้น และความสุขนั้นพัฒนาได้
- ถ้าการศึกษาพัฒนาคนให้มีความสุขได้ จริยธรรมก็ไม่หนีไปไหน
- ทุกข์มีอยู่ ต้องรู้เท่าทัน สุขคือจุดหมาย ต้องไปถึงให้ได้ทุกวัน
- ความสุขคืออะไร ถ้าเข้าใจ ก็พัฒนาความสุขได้ทันที
ฯลฯ

ภาค 2 การพัฒนาความสุข
- ความสุขที่ขอเน้นให้ สำหรับคนทั่วไป ควรเอาใจใส่ให้ดี
- จัดการกามสุขให้ดี แล้วก็มีสุขจากไมตรีไว้ด้วย
- พัฒนาชีวิตไป ถ้าพัฒนาถูก ก็ได้สุขด้วย
- พูดกันมานานแล้ว บอกเสียที พุทธศาสนานี้
- คือศาสนาแห่งความสุข
ฯลฯ