0
ลด 15%
งานบ้าน ล้างสมอง
สมองแข็งแรง ป้องกันอัลไซเมอร์ ด้วยกิจกรรมง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน / 65 วิธีฝึกสมองด้วยงานบ้าน ไม่ว่าคุณจะอายุมากเท่าไร สมองก็ยังเจริญเติบโตได้!
หนังสือ157.25 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    ใครจะคิดว่าเรื่องใกล้ตัวที่ทุกคนมองข้ามอย่าง "การทำงานบ้าน" จะมีประโยชน์ต่อสมองมหาศาล เพราะใช้ฝึกฝนสมองให้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ..

    ในหนังสือ "งานบ้าน ล้างสมอง" คุณจะได้พบกับ 65 วิธีกระตุ้นรหัสสมองทั้ง 8 ด้าน เคล็ดลับทำงานบ้านในเล่มทำได้ง่าย ทำได้จริง และทำได้ทันที เช่น กำหนดเวลาทำความสะอาด เพื่อกระตุ้นรหัสสมอง "ด้านการจดจำ" ใช้ไม้กวาดแทนเครื่องดูดฝุ่นเพื่อกระตุ้นรหัสสมอง "ด้านการมองเห็น" จินตนาการว่าทำอาหารให้ดาราในดวงใจเพื่อกระตุ้นรหัสสมอง "ด้านอารมณ์" ไม่เฉพาะผู้หญิงเท่านั้น ผู้ชายก็ได้ประโยชน์จากการทำงานบ้านมาก อย่างคาดไม่ถึงเช่นกัน เพราะผู้ชายส่วนใหญ่ใช้สมองตอนทำงานอยู่นอกบ้านเท่านั้น เมื่อรหัสสมองทั้ง 8 ด้านแข็งแรงแล้ว สมองคุณจะอ่อนเยาว์ ทำงานอย่างเต็มศักยภาพ และห่างไกลอาการหลงลืมอย่างแน่นอน!

สารบัญ

บทนำ แบบทดสอบ "ระดับการฝึกฝนสมอง ด้วยงานบ้าน"
บทที่ 1 ทำงานบ้านคือการฝึกฝนสมอง
- งานบ้านที่คุณทำทำให้สมองหลงลืมหรือไม่
- กระตุ้น "รหัสสมอง" ด้วยงานบ้าน
- งานบ้านช่วยให้สมองไม่หลงลืม

บทที่ 2 65 วิธีฝึกฝนรหัสสมอง ทำลาย "งานบ้านที่เคยชิน"
1 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการจดจำด้วยานบ้าน
2 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการมองเห็นด้วยงานบ้าน
3 ฝึกฝนรหัสสมองด้านอารมณ์ด้วยงานบ้าน
ฯลฯ

บทที่ 3 90 ปีแล้วไง สมองยังไหวอยู่! ฝึกสมองด้วยงานบ้านฉบับคุณฮิซะโกะ โยะชิซะวะ (97 ปี) นักวิจารณ์
- "ทำลายการทำเป็นอัตโนมัติ" ถ้าทำงานบ้านอย่างต่อเนื่อง แม้อายุจะเข้าเลขเก้าแต่สมองยังคงเจริญเติบโต
1 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการจดจำด้วยานบ้าน ฉบับคุณฮิซะโกะ
2 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการมองเห็นด้วยงานบ้าน ฉบับคุณฮิซะโกะ
3 ฝึกฝนรหัสสมองด้านอารมณ์ด้วยงานบ้าน ฉบับคุณฮิซะโกะ
ฯลฯ

บทส่งท้าย

ข้อมูลเพิ่มเติม

- แนะนำ 65 วิธีฝึกสมองด้วยงานบ้านเพื่อป้องกันอัลไซเมอร์
- เขียนโดยแพทย์ด้านสมอง ผู้เขียนหนังสือ Bestseller เรื่อง "66 วิธีลับคมสมอง"

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786160442935 (ปกอ่อน) 208 หน้า
ขนาด: 127 x 185 x 10 มม.
น้ำหนัก: 190 กรัม
เนื้อในพิมพ์: 2 สี
ชนิดกระดาษ: กระดาษปรู๊ฟ
สำนักพิมพ์INSPIRE
เดือนปีที่พิมพ์: 4/2019
ชื่อเรื่องต้นฉบับKaji de Nou Tore 65
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Shufunotomo Co., Ltd.
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน