หากคุณเป็นคนหนึ่งในบรรดาผู้รักสุขภาพที่คิดอยากจะเปลี่ยนใจหันมาบริโภคอาหารมังสวิรัติ หรือคิดจะละลดเนื้อสัตว์เพียงบางวัน แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นอย่างไร ตำราอาหารชุด Veggie โดยพัทยา อนุสสร เป็นอีกทางเลือกหนึ่ง ซึ่งแบ่งประเภทของอาหารไว้ให้คุณได้เลือกทำตามความชอบ ไม่ว่าจะเป็น "จานเดียว จานเด็ด แบบมังสวิรัต Veggie's Dikh ให้คุณได้อร่อยอย่างรวดเร็วกับอาหารจานเดียวที่ทำง่าย และแสนดีต่อสุขภาพ" ของว่างง่ายๆ แบบมังสวิรัต Veggie's Snack ไว้รับรองผองเพื่อน หรือใช้เป็นไอเดียปาร์ตี้เก๋สำหรับผู้รักผัก ด้วยของว่างง่ายๆ ไม่ซ้ำใคร หรือเมนูอร่อยของกับข้าวที่เตรียมไว้ให้อร่อยได้ทุกวันกับ "สำรับอร่อย แบบมังสวิรัต" Veggie's Meal
- เครปผัก
- ข้าวผัดลูกบัว
- โซบะชาเขียว
- เซี่ยงไฮ้ทรงเครื่อง
- พิซซ่าผัก
- พาสต้าเห็ดเพสโต้
- ผัดไทยข้าวเม่า
- ข้าวต้มญี่ปุ่น
- ราดหน้าข้าวโพดมิโซะ
- เย็นตาโฟเส้นบุก
...ฯลฯ...
ISBN | : 9789747105957 (ปกอ่อน) 100 หน้า |
ขนาด | : 157 x 172 x 5 มม. |
น้ำหนัก | : 190 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษอาร์ต |
สำนักพิมพ์ | : เวลาดี, สนพ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 2007 |