ใจของเรานั้นมีทั้งพลังลบและพลังบวก นอกจากอัตตาหรือความเห็นแก่ตัวแล้ว เรายังมีคุณธรรมหรือความใฝ่ดีในจิตใจ อีกทั้งยังมีความสามารถที่จะเป็นอิสระจากความทุกข์ได้ด้วย จิตเบิกบาน งานสัมฤทธิ์เกิดขึ้นได้เมื่อเราพัฒนาพลังบวกดังกล่าวให้เจริญงอกงาม และนำมาใช้เป็นพลังขับเคลื่อนชีวิต การตระหนักถึงคุณค่าของพลังบวก จะช่วยให้เราสามารถเผชิญกับความผันผวนปรวนแปรในชีวิตได้อย่างไม่หวั่นไหว พูดง่ายๆ คือ แม้ถูกกระทบ แต่ใจไม่กระเทือน

    หนังสือเล่มนี้เป็นเรื่องของการเสริมสร้างพลังบวกและใช้พลังดังกล่าวในการดำเนินชีวิตตลอดจนขับเคลื่อนการงาน ทั้งในระดับบุคคลและระดับองค์กร โดยบทความทั้ง 8 บทในเล่ม เคยตีพิมพ์ในวารสารสุขศาลา ระหว่างปี 2551-2553 และเคยพิมพ์รวมอยู่ในหนังสือเรื่อง อัตตาทำให้ใจเราหนัก ความรักทำให้ตัวเราเบา การตีพิมพ์ครั้งใหม่นี้เป็นการแยกพิมพ์เป็นเล่มครั้งแรก โดยมีการปรับปรุงแก้ไขเพียงเล็กน้อยและตัดทอนบางส่วน พร้อมกับตั้งชื่อใหม่เพื่อเน้นคุณค่าของพลังบวกให้เด่นชัดขึ้น

บทที่ 1 วิถีสู่ชีวิตที่ดีงาม
บทที่ 2 เสริมสร้างพลังแห่งความดี
บทที่ 3 อย่ายอมให้อัตตาครองใจ
บทที่ 4 งานบำรุงใจ
บทที่ 5 ทำงานอย่างปล่อยวาง
บทที่ 6 เป็นสุขท่ามกลางความทุกข์
บทที่ 7 เสริมสร้างพลังแห่งความดีในองค์กร
บทที่ 8 สู่องค์กรจัดการความดี