รวมเทคนิค ทักษะ การแก้ปัญหาในการเรียนด้วยหลักการเอาตัวรอด และวิธีคิดแบบจิตวิทยา เพื่อการปรับตัว เพื่อเอาชนะปัญหาในชีวิตของการเรียนของนักเรียน นิสิต นักศึกษา ที่จำเป็นต้องใช้ชีวิตอันเสี่ยงต่ออันตรายรอบด้าน เนื้อหาในเล่มจะเปรียบเสมือนคู่มือทางจิตวิทยาในการรู้ทันเรื่องเรียน เล่น คิด อย่างเป็นระบบ วิธีการเอาชนะปัญหาในการเรียน และเรียนอย่างไรให้ได้คะแนนดี เพื่อเรียนจบและประสบความสำเร็จในด้านความคิด ความรู้สึกได้อย่างราบรื่น ด้วยจิตที่แจ่มใส ใจเบิกบาน และได้ผลคะแนนดีไปพร้อมๆ กัน

- เตรียมพร้อม ซ้อมดี ก่อนไปเรียน
- ก้าวแรก...การเริ่มต้นที่ต้องเรียนรู้ และพึงระวัง
- ขั้นเตรียมความพร้อม อุปสรรค คือความรู้อันมีค่า
- เริ่มวันใหม่ ให้สดใส เบิกบาน
- ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน และโดดเด่น คือความสำเร็จของคุณ
- เรียนอย่างไร ใจเป็นสุข
- เอาตัวรอดอย่างไร เมื่อไปเรียน
- จงกล้าที่จะเปลี่ยนแปลง เพื่อให้ผลการเรียนดีขึ้น
- วิธีเอาชนะปัญหา เมื่อต้องอยู่กับเพื่อนหัวดื้อ
- การสร้างเสนห์ และผูกมัดใจเพื่อนร่วมห้อง
ฯลฯ