0
ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง
เรื่องราวของชีวิตมนุษย์ที่ควรอยู่ ควรเป็น อันเป็นหลักการมาตรฐานที่นักวิชาการด้านต่าง ๆ ของโลกได้ค้นคว้าและวิเคราะห์วิจัยมาแล้วอย่างสมบูรณ์ ท่านได้นำรายละเอียดอันเป็นความรู้ที่เรายังไม่เคยรู้มาลงไว้ให้
หนังสือ332.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    "ศ.ดร.ปุระชัย เปี่ยมสมบูรณ์" ตระหนักถึงเรื่องสุขภาพของทุกคนที่ต้องให้ความสำคัญอย่างรีบด่วน เพราะในปัจจุบันประชาชนคนไทยหันไปทุ่มเทชีวิตให้กับการแข่งขันกันทำงานหาเงิน เพื่อปากเพื่อท้องของตนเองและครอบครัว ละเลยเรื่องสุขภาพไปอย่างน่าเสียดายและน่าเป็นห่วง จึงได้เขียนหนังสือพ็อกเก็ตบุ๊ค เรื่อง "ชีวิตมนุษย์ใน 24 ชั่วโมง" โดยมีเนื้อหาที่น่าสนใจมาก ในแต่ละบทจะกล่าวถึงเรื่องราวของชีวิตมนุษย์ที่ควรอยู่ ควรเป็น อันเป็นหลักการมาตรฐานที่นักวิชาการด้านต่าง ๆ ของโลกได้ค้นคว้าและวิเคราะห์วิจัยมาแล้วอย่างสมบูรณ์ ท่านได้นำรายละเอียดอันเป็นความรู้ที่เรายังไม่เคยรู้มาลงไว้ให้คนไทยได้นำไปปฏิบัติ เพื่อประโยชน์กับผู้อ่านเอง หรือนำไปบอกกับคนใกล้ชิดที่สนใจเรื่องสุขภาพ

สารบัญ

บทที่ 1 ชีวิตมนุษย์
บทที่ 2 พักผ่อนนอนหลับ
บทที่ 3 ชีวิตการทำงาน
บทที่ 4 อาหารคือยา
บทที่ 5 อาหารพึงระวัง
บทที่ 6 การตรวจสุขภาพ
บทที่ 7 การออกกำลังกาย-ยาวิเศษ
บทที่ 8 อารมณ์และความคิด
บทที่ 9 ชราแบบลายคราม
บทที่ 10 ข้อคิดปิดท้าย-มรณานุสติ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786162432095 (ปกอ่อน) 392 หน้า
ขนาด: 142 x 205 x 23 มม.
น้ำหนัก: 460 กรัม
เนื้อในพิมพ์: คละสี
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์อนิเมทกรุ๊ป, สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์: 9/2018
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน