“มีความสุขได้ภายใน 3 วินาที จริงหรือ”   คือประเด็นหลักของหนังสือชุดนี้ แล้วคุณคิดว่าอย่างไร? “ไม่มีทางเป็นไปได้ ” คุณกำลังคิดแบบนี้ใช่ไหม? แต่เชื่อมั้ยว่าคนเราสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของตนได้ภายในเวลาไม่ถึง 3 วินาที โดยหนังสือเล่มนี้จะยกตัวอย่างถึงเรื่องแอปเปิ้ลกับชาวสวน ย้อนกลับไปฤดูใบไม้ร่วงปี 91 พายุใต้ฝุ่นพัดโจมตีญี่ปุ่นอย่างต่อเนื่องทำให้กว่า90% ของแอปเปิ้ลที่ปลูกในจังหวัด อะโอะโมะริได้รับความเสียหาย ทำให้บรรดาชาวสวนต่างหมดอาลัยตายอยากในชีวิต แต่คุณเชื่อหรือไม่ มีคนที่ไม่รู้สึกโศกเศร้าหรือผิดหวังกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น ทำไมเขาจึงคิดแบบนั้นได้ ทั้งๆ ที่แอปเปิ้ลที่เขาตั้งใจปลูกร่วง จนเกือบหมดสวน โดยชาวสวนผู้นั้นกลับหันมาให้ความ สำคัญกับแอปเปิ้ล 10% ที่เหลือ นั่นคือมุมมองที่แตกต่าง ถ้าสามารถมองในมุมที่ช่วยให้ชีวิตมีความสุขได้ก็น่าจะดีกว่า ชีวิตจึงจะมีความสุข...

Chapter 1 บำบัดใจให้มีความสุข
Chapter 2 บำบัดใจให้ก้าวหน้า
Chapter 3 บำบัดใจให้ร่ำรวย
Chapter 4 บำบัดใจให้มีรัก