0
ลด 20%
ตื่นซะ! : WAKE UP! Escaping a Life on Autopilot
ปฏิวัติชีวิตให้เต็มไปด้วยสีสันและอรรถรส ด้วย 50+ กลยุทธ์ ที่จะทำให้คุณหลุดออกจากการใช้ชีวิตแบบจำเจ!
หนังสือ236.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    Wake Up! เป็นหนังสือที่รวมวิธีหลากหลาย ซึ่งจะช่วยให้คุณรู้สึกตัว "ตื่น" จากการใช้ชีวิตแบบเดิมๆ ซ้ำๆ ที่ร่างกายทำจนเป็นระบบอัตโนมัติ เป็นวิธีทลายกับดักให้หลุดพ้นจากวิถีที่เฉื่อยชาของชีวิต ปลุกความคิด ลุกขึ้นมาเติมพลัง เติมความสุข หากคุณได้ "ตื่น" ขึ้น และหลีกหนีออกจากชีวิตออโตไพลอตได้บ่อยขึ้นเท่าไร คุณก็จะได้พบกับความเปลี่ยนแปลงและใช้ชีวิตทุกวันได้อย่างมีความหมาย

สารบัญ

- ปฐมบท
- การหายใจ
- ปรับเคลื่นให้ตรงกัน
- เสริมพลัง
- เติมจิตวิญญาณ
- ฟังที่ร่างกายเรียงร้อง
- คล้อยไปกับเสียงดนตรี
- ทำไมเพิ่งทำตอนนี้
- ตื่นกันเถอะ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786160832477 (ปกอ่อน) 304 หน้า
ขนาด: 146 x 210 x 15 มม.
น้ำหนัก: 335 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ.
เดือนปีที่พิมพ์: 8/2018
ชื่อเรื่องต้นฉบับWake Up! Eacaping a Life on Autopilot
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Penguin Books Ltd.
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน