ลด 10%

    สุขภาพร่างกายของผู้หญิงจะเปลี่ยนแปลงทุก 7 ปี ก่อนอายุ 35 ปีถือเป็นช่วงเวลาอันมีค่าของผู้หญิง แต่เมื่ออายุมากกว่า 35 ปี ร่างกายจะค่อย ๆ เสื่อมลง เมื่ออายุ 42 ปีก็เริ่มมีสัญญาณเตือนด้านสุขภาพ จนอายุ 49 ปีจะเข้าสู่วัยหมดประจำเดือนอย่างเป็นทางการ ในช่วงอายุเหล่านี้ต้องดูแลสุขภาพร่างกายให้ดี เพื่อไม่ให้เกิด "ภาวะชราเทียม" อาทิ ฮอร์โมนไม่สมดุล ประจำเดือนมาไม่ปกติ อ่อนเพลียเรื้อรัง นอนไม่หลับ โรคกระดูกพรุน การเปลี่ยนแปลงของรูปร่าง และอื่น ๆ อีกมากมาย

   แล้วควรทำอย่างไร หนังสือ "ทฤษฎีเลข 7 กับการดูแลสุขภาพผู้หญิง" เล่มนี้ เป็นผลงานของแพทย์แผนจีน "อวี๋หย่าเหวิน" กล่าวว่า "บำบัดด้วยอาหาร" ยังไม่เพียงพอ ต้องใช้ "เวลาในการรักษา" และใช้ประโยชน์จากธรรมชาติในการบำรุงร่างกาย ผู้หญิงจึงจะคงความงดงามและมีสุขภาพที่ดีได้ คุณหมออวี๋ได้แนะนำสูตรอาหารและวิธีกดนวดตามจุดต่าง ๆ ไว้ พร้อมสอนวิธีการปรับเปลี่ยนความเคยชินที่ไม่ดี และการบำรุงอวัยวะภายในร่างกาย มาหยิบยืมพลังจากธรรมชาติ เพื่อให้ผู้หญิงเปล่งปลั่งจากภายในสู่ภายนอกกันเถอะ!

- ทฤษฎีเลข 7 กับร่างกายของผู้หญิง
- อายุ 35 ถึง 42 ปี จุดเริ่มต้นของวัยชรา
- อายุ 42 ถึง 49 ปี สัญญาณเตือนสุขภาพ
- อายุ 49 ปีขึ้นไป เตรียมพร้อมเข้าสู่วัยชรา
- "ช่วงเวลา" ช่วยชะลอวัย
- สูตรอาหารเพื่อสุขภาพฉบับแพทย์จีนอวี๋หย่าเหวิน