หนังสือเล่มนี้มีเนื้อหาครอบคลุมทฤษฎีและแนวคิดหลัก ๆ ที่ใช้ในการพัฒนาเทคนิคการปรับพฤติกรรม ตลอดจนเทคนิคการปรับพฤติกรรมที่ใช้ในปัจจุบัน ไม่ว่าจะเป็นการลดความรู้สึกอย่างเป็นระบบ การฝึกการกล้าแสดงออก การจัดการเงื่อนไขผลกรรม กระบวนการเสนอตัวแบบการปรับพฤติกรรมทางปัญญา และการควบคุมตนเอง เทคนิคการปรับพฤติกรรมต่าง ๆ ที่เสนอไว้ในเล่มได้วิเคราะห์ถึงเเนวคิดพื้นฐาน ตลอดจนขั้นตอนการดำเนินการ เเนวทางในการนำไปใช้งานวิจัย เเละข้อคิดเเละข้อจำกัด หรือข้อควรระวัง ซึ่งจะทำให้ง่ายต่อการนำไปประยุกต์ใช้ในเเทบทุกสถานการณ์ ไม่ว่าจะเป็นในโรงเเรม โรงพยาบาล คลินิก หรือในสภาพสังคมทั่ว ๆ ไป เหมาะกับผู้ที่สนใจในศาสตร์เเห่งการปรับพฤติกรรมอย่างจริงจัง!

บทที่ 1 บทนำ
บทที่ 2 ทฤษฎีการเรียนรู้การวางเงื่อนไขแบบคลาสสิก
บทที่ 3 ทฤษฎีการเรียนรู้การวางเงื่อนไขแบบการกระทำ
บทที่ 4 ทฤษฎีการเรียนรู้ปัญญาสังคม
บทที่ 5 การประเมินพฤติกรรม
บทที่ 6 การลดความรู้สึกอย่างเป็นระบบ
บทที่ 7 การฝึกการกล้าแสดงออก
บทที่ 8 การจัดการเงื่อนไขผลกรรม
บทที่ 9 การควบคุมด้วยสิ่งที่ไม่พึงพอใจ
บทที่ 10 การหยุดยั้ง
ฯลฯ