คุณจะไม่ถูกครอบงำด้วยยีนของคุณและสิ่งที่ถูกปลูกฝังมา เพื่อใช้มันในวิถีทางแบบเดิมไปตลอดช่วงชีวิตของคุณ ศาสตร์แบบใหม่กำลังอุบัติขึ้น ซึ่งจะมอบพลังอำนาจให้แก่มนุษย์ทุกคน เพื่อสร้างความเป็นจริงในแบบที่พวกเขาเลือก ในหนังสือ "ทลายนิสัยเก่า" จะเปลี่ยนคุณเป็นคนใหม่ นักเขียน นักพูด นักวิจัย และนักบำบัดที่มีชื่อเสียงอย่าง "ดร.โจ ดิสเพนซา" ได้รวมเอาศาสตร์ด้านฟิสิกส์ควอนตัม ประสาทวิทยาศาสตร์ เคมีของสมอง ชีววิทยา และพันธุศาสตร์เข้าไว้ด้วยกันเพื่อแสดงให้เห็นว่า อะไรคือความเป็นไปได้อย่างแท้จริง

    ไม่เพียงแต่คุณจะได้รับองค์ความรู้ที่จำเป็นต่อการเปลี่ยนแปลงในมุมมองใด ๆ ก็ตามของตัวคุณเท่านั้น แต่คุณยังจะได้เรียนรู้ถึงเครื่องมือในแต่ละขั้นตอน เพื่อใช้สิ่งที่คุณได้เรียนรู้มาไปสร้างการเปลี่ยนแปลงที่สามารถวัดผลได้ ไม่ว่าจะเป็นด้านใด ๆ ในชีวิตของคุณ "ดร.โจ" ได้ทำให้ภูมิปัญญาในยุคโบราณกระจ่างขึ้น และเชื่อมโยงช่องว่างระหว่างวิทยาศาสตร์และความเชื่อเรื่องจิตวิญญาณ ผู้คนหลายพันคนใน 24 ประเทศได้ใช้หลักการเหล่านี้ เพื่อเปลี่ยนแปลงจากภายในสู่ภายนอกผ่านการประชุมเชิงปฏิบัติการ และการบรรยายอันทรงพลังของเขา เมื่อคุณทลายนิสัยเก่าเปลี่ยนตนเองเป็นคนใหม่ และเปลี่ยนความคิดของคุณอย่างแท้จริง ชีวิตของคุณก็จะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป!

ส่วนที่ 1 : ศาสตร์แห่งตัวตนของคุณ
- บทที่ 1 : พลังงานควอนตัมในตัวคุณ
- บทที่ 2 : การเอาชนะสภาพแวดล้อมรอบตัวคุณ
- บทที่ 3 : การเอาชนะร่างกายของคุณ
- บทที่ 4 : การเอาชนะเวลา
- บทที่ 5 : การเอาชีวิตรอดกับการสรรสร้าง

ส่วนที่ 2 : สมองและการทำสมาธิของคุณ
- บทที่ 6 : สมองสามส่วน วิธีคิดเพื่อสร้างตัวตนขึ้นมาใหม่
- บทที่ 7 : ช่องว่าง
- บทที่ 8 : การทำสมาธิ การไขปริศนาลึกลับ และคลื่นแห่งอนาคตของคุณ

ส่วนที่ 3 : ก้าวไปสู่โชคชะตาใหม่ของคุณ
- บทที่ 9 : กระบวนการทำสมาธิ : บทนำและการเตรียมการ
- บทที่ 10 : เปิดหนทางสู้สภาวะแห่งการสร้างสรรค์ของคุณ
- บทที่ 11 : ตัดทอนนิสัยในตัวตนของคุณออกไป
- บทที่ 12 : รื้อถอนความทรงจำในตัวตนเก่าของคุณ
- บทที่ 13 : สร้างแนวคิดใหม่เพื่ออนาคตใหม่ของคุณ
- บทที่ 14 : การแสดงออกและแจ่มชัดในตัวตน : จงใช้ชีวิตตามความเป็นจริงแบบใหม่ของคุณ