หนังสือสารคดีเชิงประวัติศาสตร์ว่าด้วย "จุดเริ่มต้น" แห่งการลุกขึ้นสู้ของชาวทิเบตซึ่งมีเบื้องหลังความเป็นมาอันยาวนาน นับตั้งแต่กองทหารจีนคอมมิวนิสต์ยาตราเข้าสู่ทิเบต ก็มิได้รักษาสัจจะตามสัญญาที่ให้ไว้ในปี 2494 จีนคอมมิวนิตส์ "ปลดแอก" ทิเบตทุกอย่าง ให้ออกจากความเป็นชาติทิเบต เข้ามาเป็นชาติจีนและอยู่ในอำนาจจีน จีนทำลายล้างประเพณีเดิม ทำลายศาสนา และลงมือล้างสมองทิเบต ให้กลายมาเป็นสมองของคนจีย ซึ่งชาวทิเบตสุดจะทนทานอยู่ได้ การปฏิวัติอย่างเปิดเผยของชาวทิเบตจึงเริ่มขึ้นจากจุดเล็ก ก่อตัวขึ้นมาเป็นกำลังใหญ่ จนกลายเป็นการปฏิวัติโดยคนทั้งชาติ...

1. สงบและสันโดษ : ท่ามกลางประวัติศาสตร์แห่งการถูกรุกราน
2. องค์ดาไลลามะ
3. จีนเข้าทำลายทิเบต
4. ยุทธการล้างทิเบต : ปลดปล่อยสู่ "ความเป็นจีน"
5. ร่ำไห้ส่งเสด็จ : กาลอวสานระบอบแห่งสันติและเมตตาธรรม
6. ปฏิวัติ 2499
7. ปฏิวัติ 2502
8. อวสาน

ภาคผนวก
- ประมวลภาพเหตุการณ์ประวัติศาสตร์ การลุกขึ้นสู้ของชาวทิเบต ฑ.ศ. 2502-2531
- ภูมิศาสตร์
- ศาสนาของทิเบต
- สรุปเหตุการณ์การรุกรานของจีนและการประท้วงต่อต้านของชาวทิเบตหลังเหตุการณ์ลุกขึ้นสู้ พ.ศ. 2502-ปัจจุบัน