หนังสือที่จะพาให้ทุกคนขุดรากถอนโคนกิเลส ด้วยหลักธรรมที่จะช่วยให้เราเข้าถึงความจริง ซึ่ง "อาจารย์ประเสริฐ อุทัยเฉลิม" ได้อุปมาสิ่งทั้งหลายที่ปิดบังเราจากความจริงว่าเป็นดั่ง "เปลือก" ที่ห่อหุ้มจิตใจไว้อย่างหนาแน่น โดยมีเมล็ด คือ "ความไม่รู้" หรือ "อวิชชา" อันเป็นต้นตอแห่งความทุกข์ซุกซ่อนอยู่ในเปลือกนั้น การที่เราจะเห็นและเข้าใจความจริงได้ ก็จำเป็นต้องทุบเปลือกที่ห่อหุ้มปิดบัง รวมทั้งทำลายเมล็ดพันธุ์แห่งความไม่รู้ให้สิ้นไป แต่เมื่อทุบและกะเทาะเปลือกให้แตกออกแล้ว จะทำลายเมล็ดอันเป็นต้นตอแห่งทุกข์ได้หรือไม่ ย่อมขึ้นอยู่กับความเด็ดเดี่ยวเฉพาะตัวบุคคลเท่านั้น

1. ละการปรุงแต่ง ความจริงจะปรากฎ
2. นกกับต้นไม้
3. อานาปานสติ จิตหลุดพ้น
4. ขันธ์ 5
5. เข้าใจเวทนา ปล่อยวางเวทนา
6. การปรุงแต่ง
7. โยคกรรมอันพึงกระทำคือมรรค 8
8. ธัมมจักกัปปวัตตนสูตร
9. ทุกบททุกพยัญชนะของอริยมรรค 8
10. อริยมรรคเชื่อมโยงอริยสัจ
ฯลฯ