นมธัญพืชและสูตรชาสมุนไพร
นมเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซี่ยม โดยมีการวิจัยว่าการดื่มนมอุ่นๆ ประมาณ 37 องศาเซลเซียส จะได้คุณค่าจากนมมากที่สุด
ผู้เขียน พิณรี บัวแย้ม
หนังสือ133.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
นมเป็นอาหารที่อุดมไปด้วยโปรตีนและแคลเซี่ยม โดยมีการวิจัยว่าการดื่มนมอุ่นๆ ประมาณ 37 องศาเซลเซียส จะได้คุณค่าจากนมมากที่สุด เนื่องจากนี้การดื่มนมอุ่นยังส่งผลช่วยในการขยายหลอดเลือดฝอย ส่งผลให้สารอาหารต่างๆ ที่ลำเลียงผ่านหลอดเลือดเดินทางไปได้ดีขึ้นอีกด้วย เป็นเคล็ดลับง่ายๆ ในการดื่มนมที่บางคนยังไม่รู้ เเต่ถึงอย่างไรก็ตามการดื่มนมไม่ว่าจะเป็นนมร้อนหรือนมเย็นก็เป็นประโยชน์ต่อร่างกายทั้งนั้น เป็นหนทางการดูเเลสุขภาพที่ดี อีกทั้งยังช่วยชะลอความเเก่อีกด้วย
สารบัญ
- โปรตีนจำเป็นต่อเราแค่ไหน
- นมธัญพืชเพื่อสุขภาพที่ดี
- น้ำนมข้าวบริสุทธิ์
- เยลลี่น้ำเต้าหู้กับธัญพืช
- นมข้าวโพด
- นมข้าวโพดใบเตย
- น้ำนมข้าวยาคู
- น้ำข้าวกล้องงอก
- น้ำข้าวกล้องงอกเสริมโปรตีน
- น้ำนมถั่วเหลือง
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786162940736 (ปกอ่อน) 176 หน้า |
| ขนาด | : 146 x 208 x 11 มม. |
| น้ำหนัก | : 200 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษปอนด์ |
| สำนักพิมพ์ | : พงษ์สาส์น, สนพ. |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน