นี่คือหนังสือที่จะช่วยให้คุณผู้อ่านเข้าถึง "ความสุข" ของชีวิต ด้วยการ "บริหารความคิด" และ "จิตใจ" ที่มีต่อสิ่งต่างๆ รอบตัว เนื้อหาอันอ่านง่ายในเล่ม จะช่วยให้คุณทราบถึงวิธีการยกระดับจิตใจ พัฒนาความคิด ซึ่งมีอิทธิพลต่อการดำเนินชีวิต และสร้งความสุขโดยรวม หากคุณเป็นอีกคนหนึ่งที่อยากมีความสุขในทุกๆ จังหวะของชีวิต แต่ไม่ทราบว่าจะทำอย่างไรดี คุณไม่ควรพลาดหนังสือเล่มนี้
จิต Mind
- ธรรมชาติของจิต
- ระดับจิต
- สภาวะของจิตสำนึก
ฯ
ความคิด Thoughts
- ธรรมชาติของความคิด
- วิธีปรับกระบวนการคิด
ความเครียด Stress
- ธรรมชาติของความเครียด
- สาเหตุของความเครียด
- วิธีผ่อนคลายความเครียด
ชีวิต Life
- ความหมายของชีวิต
- ความสุขและความทุกข์
- ปัญหาและข้อจำกัดในชีวิต
ฯลฯ
สำรับความคิด Food for Thoughts
- แบบทดสอบความเครียด
ISBN | : 9786160804450 (ปกอ่อน) 120 หน้า |
ขนาด | : 138 x 168 x 7 มม. |
น้ำหนัก | : 115 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : สีเดียว |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : ซีเอ็ดยูเคชั่น, บมจ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 2011 |
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : PUSTAK MAHAL |