"ภูมิแพ้" เป็นโรคที่เกิดจากร่างกายไวต่อสิ่งที่มากระตุ้น โดยแต่ละคนก็แพ้ในสิ่งที่ต่างกันไป บางคนแพ้จนชินแล้วก็อาจไม่แพ้ แต่บางคนก็แพ้ไม่เลิก และในปัจจุบันกลับมีโรคใหม่เกิดขึ้นคือ "โรคแพ้ภูมิตัวเอง" ซึ่งมีสาเหตุจากการที่ร่างกายเข้าใจว่าอวัยวะส่วนนั้นๆ เป็นสิ่งแปลกปลอม จึงเข้าทำการโจมตี ซึ่งเป็นการโจมตีเซลล์ตัวเอง ทั้งนี้ทั้งนั้น หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปทำความเข้าสาเหตุของทั้งสองโรคนี้ และเรียนรู้วิธีการรับมืออย่างละเอียด โดยเน้นไปที่การดูแลร่างกายแบบธรรมชาติแบบไม่ใช้ยา เพื่อที่จะเป็นการแก้ปัญหาที่ต้นเหตุอย่างแท้จริง

บทที่ 1 ภูมิคุ้มกันในสถานการ์วิกฤติ
บทที่ 2 บทบาทของภูมิคุ้มกัน
บทที่ 3 ระบบภูมิคุ้มกัน
บทที่ 4 สาเหตุและผลที่ตามมาของการติดเชื้อ
บทที่ 5 การทำร้ายกันเองของระบบภูมิคุ้มกัน
บทที่ 6 ขจัดโรคภูมิแพ้
บทที่ 7 อาหารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
บทที่ 8 สารอาหารกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
บทที่ 9 สมุนไพรกระตุ้นภูมิคุ้มกัน
บทที่ 10 การออกกำลังกายกับระบบภูมิคุ้มกัน
ฯลฯ