"สติปัฏฐาน" เป็นทางปฏิบัติทางเดียว ที่ดำเนินไปเพื่อความบริสุทธิ์ของสัตว์ทั้งหลายเพื่อระงับความโศก ความคร่ำครวญ เพื่อดับทุกข์และโทมนัส เพื่อบรรลุอริยมรรค เพื่อแจ้งพระนิพพาน (เอกายโน อยํ ภิกฺขเว มคฺโค สตฺตานํ วิสุทฺธิยา โสกปริเทวานํ สมติกฺกมาย ทุกฺขโทมนสฺสานํ อตฺถงฺคมาย ญายสฺส อธิคมาย นิพฺพานสฺส สจฺฉิกิริยาย) ในบันทึกทั้งหลายนั้นมีอยู่ ๓ เล่ม ที่บันทึกได้เป็นเรื่องเป็นราวที่สุด คือ บันทึกการเดินทางไปกราบนมัสการ พระอาจารย์กรรมฐาน ๒ ท่าน คือ "หลวงพ่อชา สุภัทโท" แห่งวัดหนองป่าพง จังหวัดอุบลราชธานี และ "หลวงพ่อมหาวีระ ถาวโร (หลวงพ่อฤาษีลิงดำ)" แห่งวัดท่าซุง จังหวัดอุทัยธานี

    ในกรณีที่บางตอน อาจจะระลึกถึงเรื่องปลีกย่อยอื่นๆ ขึ้นมาได้ และคิดว่าจะเสริมบรรยากาศ ณ ขณะนั้นๆ ได้สมจริงขึ้น ก็ได้เขียนแทรกเสริมขึ้นมาใหม่ การนำเสนอไม่ได้ลำดับเวลาตามปีที่ได้ไปกราบนมัสการพระอาจารย์ แต่มุ่งเอาเรื่องราวที่สัมพันธ์กัน คือได้ไปกราบหลวงพ่อชาฯ ครั้งแรกปี พ.ศ. ๒๕๒๒ ครั้งที่สองในปี พ.ศ. ๒๕๒๔ ก็นำเรียงลำดับต่อกัน ส่วนการได้ไปกราบนมัสการท่านอาจารย์พระมหาวีระฯ (หลวงพ่อฤาษีลิงดำ) ในปี พ.ศ. ๒๕๒๓ ก็นำเสนอในลำดับท้าย

- หมายเหตุผู้เขียน
- บันทึกการเดินทางไปกราบหลวงพ่อชาฯ
- บันทึกการเดินทางไปกราบหลวงพ่อชาฯ
- บันทึกการเดินทางไปกราบหลวงพ่อฤาษีลิงดำ
- ท้ายเล่ม