หนังสือ "ผักพื้นบ้านไทย : Thai Local Vegetables" เล่มนี้ รวบรวมเรื่องผักพื้นบ้านในแง่ของการใช้ประโยชน์ เชื่อมโยงกับหลักการด้านแพทย์แผนไทย และแนะนำผักพื้นบ้านชนิดต่าง ๆ พร้อมบอกคุณประโยชน์ สรรพคุณด้านสมุนไพร ข้อมูลงานวิจัยที่มีการศึกษาไว้ ข้อดีและข้อควรระวังในการบริโภคผัก รวมเกือบ 200 ชนิด พร้อมเมนูสุขภาพที่ทำจากผักพื้นบ้าน และแหล่งเรียนรู้ผักพื้นบ้านไทย รับรองว่าหนังสือเล่มนี้จะเป็นประโยชน์แก่ผู้ที่ชอบบริโภคผักเพื่อสุขภาพ และผู้ที่กำลังสนใจแหล่งอาหารปลอดภัยสำหรับบริโภค
แล้วคุณจะรู้ว่าผักพื้นบ้านที่เราเห็นกันจนชินตา นอกจากหาซื้อง่าย ปรุงไม่ยาก มีประโยชน์กับสุขภาพแล้ว การกินผักพื้นในท้องถิ่นตามฤดูกาล ยังช่วยลดโลกร้อนได้อีกทาง... มากินผักพื้นบ้านเพื่อสุขภาพที่ดีกันเถอะ!
ผักพื้นบ้านไทย
- รู้จักผักพื้นบ้านไทย
- ผักพื้นบ้านไทยคืออะไร
- กินผักพื้นบ้านตามธาตุเจ้าเรือน
ฯลฯ
มารู้จักผักพื้นบ้านไทย
- กระเจี๊ยบเขียว
- กระเจี๊ยบแดง
- กระเจียวแดง
ฯลฯ
- 3 เมนูผักพื้นบ้าน...กินอาหารเป็นยา ฟื้นฟูสุขภาพ
- แหล่งเรียนรู้ผักพื้นบ้าน ศูนย์วิจัยและพัฒนาพืชผักเขตร้อน
- บึงฉวาก เฉลิมพระเกียรติฯ แหล่งเรียนรู้ทั้งพืชและสัตว์
ฯลฯ
ISBN | : 9786169454717 (ปกอ่อน) 256 หน้า |
ขนาด | : 170 x 220 x 13 มม. |
น้ำหนัก | : 545 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษอาร์ต |
สำนักพิมพ์ | : บ้านและสวน, สนพ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 7/2024 |