หนังสือ "ฝึกสมองด้วยงานบ้าน" เล่มนี้ เป็นคู่มือฝึกฝนสมองซึ่งเขียนโดย "นายแพทย์โทะชิโนะริ คะโตะ" ผู้เชียวชาญด้านสมองชื่อดังของญี่ปุ่น ภายในเล่มคุณจะได้พบกับ 65 วิธีกระตุ้นรหัสสมองทั้ง 8 ด้าน อาทิ รหัสสมองด้านการจดจำ รหัสสมองด้านการมองเห็น รหัสสมองด้านอารมณ์ รหัสสมองด้านความคิด รหัสสมองด้านความเข้าใจ รหัสสมองด้านการได้ยิน รหัสสมองด้านการสื่อสาร และรหัสสมองด้านการเคลื่อนไหว ผ่านการทำงานบ้านที่หลายคนคิดว่าแสนจะน่าเบื่อในมุมมองใหม่ ๆ
พร้อมทั้งบอกเล่าตัวอย่างผลสำเร็จของการทำงานบ้านกระตุ้นสมอง ผ่านประสบการณ์จริงของ "คุณฮิซะโกะ โยะชิซะวะ" นักวิจารณ์หญิงชื่อดังของญี่ปุ่นในวัยใกล้หลักร้อย เมื่อรหัสสมองทั้ง 8 ด้านแข็งแรงแล้ว สมองคุณจะอ่อนเยาว์ ทำงานอย่างเต็มศักยภาพ และห่างไกลอาการหลงลืมอย่างแน่นอน!
บทนำ แบบทดสอบ "ระดับการฝึกฝนสมอง ด้วยงานบ้าน"
บทที่ 1 ทำงานบ้านคือการฝึกฝนสมอง
- งานบ้านที่คุณทำทำให้สมองหลงลืมหรือไม่
- กระตุ้น "รหัสสมอง" ด้วยงานบ้าน
- งานบ้านช่วยให้สมองไม่หลงลืม
บทที่ 2 65 วิธีฝึกฝนรหัสสมอง ทำลาย "งานบ้านที่เคยชิน"
1 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการจดจำด้วยงานบ้าน
2 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการมองเห็นด้วยงานบ้าน
3 ฝึกฝนรหัสสมองด้านอารมณ์ด้วยงานบ้าน
ฯลฯ
บทที่ 3 90 ปีแล้วไง สมองยังไหวอยู่! ฝึกสมองถ้วยงานบ้านฉบับคุณฮิซะโกะ โยะชิซะวะ (97 ปี) นักวิจารณ์
- "ทำลายการทำเป็นอัตโนมัติ" ถ้าทำงานบ้านอย่างต่อเนื่อง แม้อายุจะเข้าเลขเก้าแต่สมองยังคงเจริญเติบโต
1 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการจถจำด้วยงานบ้าน ฉบับคุณโยะชิซะวะ
2 ฝึกฝนรหัสสมองด้านการมองเห็นด้วยงานบ้าน ฉบับคุณโยะชิซะวะ
3 ฝึกฝนรหัสสมองด้านอารมณ์ด้วยงานบ้าน ฉบับคุณโยะชิซะวะ
ฯลฯ
บทส่งท้าย
- จากนักเขียน Bestseller 66 วิธีลับคมสมอง
ISBN | : 9786160446377 (ปกอ่อน) 208 หน้า |
ขนาด | : 125 x 182 x 10 มม. |
น้ำหนัก | : 185 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : 2 สี |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : INSPIRE |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 10/2019 |
ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : Kaji de Nou Tore 65 |
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : Shufunotomo Co., Ltd. |