0
พลังความฉลาดเชิงกายภาพ
ผู้เขียน โทนี บูซาน
หนังสือ114.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

หนังสือเล่มนี้มีประโยชน์มากสำหรับคุณ มันจะช่วยให้คุณเข้าใจว่า ไม่ว่าสภาพร่างกายจะย่ำแย่ขนาดไหนหรืออายุจะมากเท่าไร คุณก็สามารถพัฒนาสุขภาพร่างกายให้ดีขึ้นมาได้ในทุกๆด้าน หนังสือเล่มนี้ได้ออกแบบมาให้เหมือนกับสมุดพกเล็กๆหรือคอมพิวเตอร์มือถือที่พกติดตัวไปได้ตลอดเวลา เพื่อที่จะตรวจสอบข้อมูลต่างๆทันทีที่ต้องการ และจะทำให้คุณมีสุขภาพดีขึ้น มีความสุขขึ้น มีความกระฉับกระเฉงขึ้นและสามารถควบคุมร่างกายได้เช่นเดียวกับชีวิตของคุณเอง

สารบัญ


สารบัญ

  • รายการ Mind Maps

  • ดาวเด่นของพลังความฉลาดเชิงกายภาพ

  • คำขอบคุณ

  • บทที่ 1 เข้าสู่กายภาพ

  • บทที่ 2 จิตใจอยู่เหนือสสาร

  • บทที่ 3 การฝึกเพื่อเพิ่มพลังงาน

  • บทที่ 4 ดีวีดี-ไดเอ็ท,วิตามิน-ยาเสพติด

  • บทที่ 5 ทุกระบบพร้อมที่จะทำงาน

  • บทที่ 6 เดินอย่างสง่างาม

  • บทที่ 7 พลังของการป้องกัน-ตัวเราเอง

  • บทที่ 8 ปรากฏการณ์ทางกายภาพ-ความอดทนและความเข้มแข็ง

  • บทที่ 9 อายุคน

  • บทที่ 10 ต่อยอดกายภาพ-ใช้ความฉลาดเชิงกายภาพไปเพิ่มทวีคูณให้กับความฉลาดในด้านอื่นๆ

    ข้อมูลเพิ่มเติม

    โทนี บูซาน
    ผู้ให้กำเนิด Mind Map และผู้เขียนหนังสือติดอันดับขายดีทั่วโลกหลายสิบเล่ม เช่น ใช้หัวคิด ใช้หัวลุย ใช้หัวก่อน ฯลฯ หนังสือของโทนี ได้รับการพิมพ์ในกว่า 100 ประเทศ และแปลเป็นภาษาต่างๆกว่า 30 ภาษา

    รายละเอียดหนังสือ
    ISBN: 9749172299 (ปกอ่อน) 224 หน้า
    ขนาด: 142 x 142 x 10 มม.
    น้ำหนัก: 160 กรัม
    เนื้อในพิมพ์: ขาวดำ
    สำนักพิมพ์ขวัญข้าว ' 94, สนพ.
    เดือนปีที่พิมพ์: 2005
    สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน