"ความเสียดาย" เป็นอารมณ์ความรู้สึกด้านลบ มันคอยตอกย้ำความผิดพลาดที่เราเคยทำ เราจึงพยายามสลัดมันทิ้งไปให้เร็วที่สุด หรือไม่ก็ซ่อนมันไว้ในส่วนลึกสุดของจิตใจ แต่จะเกิดอะไรขึ้นถ้าจริง ๆ แล้ว ความเสียดายมีพลังที่สามารถเปลี่ยนชีวิตคนได้
หนังสือ "พลังแห่งความเสียดาย" เล่มนี้ จะพาคุณท่องไปในโลกแห่งความเสียดาย ผ่านงานวิจัยทางจิตวิทยา ชีววิทยา และประสาทวิทยาศาสตร์ เพื่อทำความเข้าใจว่าความเสียดายทำงานอย่างไร และจะเปลี่ยนมันให้เป็นพลังบวกที่ขับเคลื่อนชีวิตเราได้อย่างไร
ส่วนที่ 1 ทวงคืนความเสียดาย
1 เรื่องไร้สาระของการไม่รู้สึกเสียดายที่เป็นโทษต่อชีวิต
2 ทำไมความเสียดายถึงทำให้เราเป็นมนุษย์
3 อย่างน้อยและถ้าตอนนั้น
4 ทำไมความเสียดายถึงทำให้เราดีขึ้น
ส่วนที่ 2 ตีแผ่ความเสียดาย
5 ความเสียดายระดับผิวเผิน
6 ความเสียดายหลักสี่ประเภท
7 ความเสียดายเรื่องการวางรากฐาน
ฯลฯ
ส่วนที่ 3 ปรับเปลี่ยนความเสียดาย
12 ลบล้างและคิดบวก
13 การเปิดเผย ความเมตตา และระยะห่าง
14 การคาดการณ์ความเสียดาย
บทสรุป ความเสียดายและการไถ่บาป
- #1 Bestselling Author of "Drive" and "When"
- หนังสือที่ดีที่สุดแห่งปี 2022 ของ Financial Times
ISBN | : 9786162875724 (ปกอ่อน) 296 หน้า |
ขนาด | : 142 x 210 x 17 มม. |
น้ำหนัก | : 355 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : วีเลิร์น, สนพ. |
ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : The Power of Regret : How Looking Backward Moves Us Forward |
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : Riverhead Books |