มหัศจรรย์แห่งไทเก๊ก : พลังปราณฟื้นชีวิต
ผู้เขียน สุพัตรา แซ่ลิ่ม
หนังสือ114.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้จะพาคุณไปสัมผัสกับความมหัศจรรย์ของไทเก๊ก ซึ่งถือได้ว่าเป็นพลังปราณฟื้นชีวิต เป็นศาสตร์แห่งการดูแลสุขภาพด้วยวิถีทางแห่งธรรมชาติบำบัด ซึ่งถูกคิดค้นขึ้นตั้งแต่สมัยโบราณ กับท่าทางการรำที่เชื่องช้าในกระบวนท่าต่าง ๆ ซึ่งได้รวบรวมไว้อย่างดีแล้วในเล่ม พร้อมคำอธิบายชัดเจน ที่คุณสามารถปฏิบัติตามได้ทันที นอกจากจะมีสุขภาพที่ดีแล้ว ยังมีชีวิตที่ยืนยาวอีกด้วย
สารบัญ
- บทนำ
- เรื่องของ “ชี่”
- เรื่องของ “ไทเก๊ก”
- การเคลื่อนไหวของ “ไทเก๊ก”
- สุขภาพดีด้วย “ชี่ ” จากไทเก๊ก
ภาคผนวก
- ฝึกพื้นฐานจากท่านั่ง ปรับเปลี่ยนลมหายใจ จาก “อากาศ” เป็น ชี่
- การเรียนรู้ประสบการณ์ของ “ชี่” ในท่านั่ง
- ดุลยภาพแห่งการเคลื่อนไวในท่านั่ง
- เรียนรู้ประสบการณ์ของ “ชี่” ในท่านั่ง (อีกครั้ง)
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9749298330 (ปกอ่อน) 136 หน้า |
| ขนาด | : 145 x 209 x 7 มม. |
| น้ำหนัก | : 155 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| สำนักพิมพ์ | : คุณพ่อ, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 03/2005 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน