คุณเคยเจอปัญหา ที่ไม่รู้ว่าจะหาทางออกยังไงบ้างไหม? หนังสือเล่มนี้จะเป็นแผนที่ความคิด ให้คุณสามารถปรับเปลี่ยนมุมมองจากการเสียเวลาวิ่งวนรอบปัญหา แบบหาคำตอบไม่ได้ กลายเป็นทางลัดตัดตรง มุ่งหน้าสู่ทางออกที่คุณเคยต้องการได้อย่างรวดเร็ว แบบที่ไม่เคยทำมาก่อน ถ่ายทอดผ่านชุดความคิดที่เรียกว่า "Solution Focused" หรือชุดความคิดแบบมุ่งหน้าหาทางออก ซึ่งผู้เขียนได้ประยุกต์จากแนวคิดของนักจิตวิทยาบำบัดชื่อดังสองท่าน จากสหรัฐอเมริกา คือ Insoo Kim Burg และ Steve de Shazer ตลอดจนประสบการณ์การโค้ชและให้คำปรึกษาผู้คนจำนวนมาก ซึ่งจะช่วยจุดประกายความคิด พลิกมุมมองที่เคยมีต่อปัญหา และนำพาไปสู่ทางออกที่สร้างความเปลี่ยนแปลงในชีวิตของคุณได้ทันที
Part 1 Solution Focused Thinking Map ติดแผนที่ให้ความคิด
- วิธีคิดแบบวนรอบปัญหา
- วิธีคิดแบบมุ่งหน้าหาทางออก
- เริ่มต้นจากแผนที่ความคิดในใจ
- วิธีการคุยกับตัวเองที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
Part 2 Solution Focused Compass ติดเข็มทิศให้การกระทำ
- 1st Step : Clear Goal กำหนดทางออกให้ชัด
- 2nd Step : Focus in Resources โฟกัสในสิ่งที่มี
- 3rd Step : Small Steps ก้าวแต่ละทีต้องก้าวเล็กๆ เท่านั้น
- 4th Step : Happiness ก้าวเดินทุกวันต้องมีความสุข
-รวมถึงจะนำเสนอวิธีการที่จะการันตีให้คุณสามารถก้าวเดินเข้าสู่ทางออกที่คุณต้องการ
ISBN | : 9786169296911 (ปกอ่อน) 207 หน้า |
ขนาด | : 130 x 186 x 12 มม. |
น้ำหนัก | : 215 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : คละสี |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : โค้ด ออฟ ซัคเซส, บจก. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 4/2019 |