0
มากกว่า 42.195
ถ้าคุณอยากวิ่งหรือเพิ่งเริ่มต้น ต้องการแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนชีวิต หนังสือเล่มนี้จะจุดประกายพลังบวกให้คุณ แต่ถ้าคุณเป็นนักวิ่งสายแข็ง จะได้รับข้อมูลเกร็ดความรู้งานวิ่งระดับโลกที่คุณต้องไปวิ่งสักครั้ง
หนังสือ280.25 บาท
e-books(PDF) ?249.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    "อิทธิพล สมุทรทอง" ผู้ก่อตั้งกลุ่มเฟซบุ๊ก "42.195 K Club…เราจะไปมาราธอนด้วยกัน" เขาเป็นที่จดจำของสังคมไทยในฐานะคนที่วิ่งเคียงข้าง อาทิวราห์ คงมาลัย หรือ ตูน บอดี้สแลม ในโครงการ "ก้าวบางสะพาน" ระยะทาง 400 กม. และ "ก้าวเบตง-แม่สาย" ระยะทาง 2,215 กม. กิจกรรมที่รณรงค์ให้ประชาชนออกกำลังกาย และรับบริจาคเงินเพื่อซื้ออุปกรณ์ทางการแพทย์มอบให้โรงพยาบาลทั่วประเทศ

    สื่อมวลชนมากมายให้ความสนใจว่า "เขาคือใคร?" ซึ่งหนังสือเล่มนี้เปิดตัวตน แนวคิด และเส้นทางชีวิตที่คร่ำหวอดในวงการวิ่งมาราธอนกว่า 30 ปี ร่วมสัมผัสประสบการณ์วิ่งหลากหลายรูปแบบ ตั้งแต่การวิ่งมาราธอนบนถนน วิ่งเทรลในป่าเขา ไปไกลจนถึงวิ่งบนน้ำแข็งที่ขั้วโลกเหนือ จากรายการสำคัญมากมาย เช่น UTMBTNF100, AUSTRALIASOROMA100, HONG KONG 100, BOSTON MARATHON, NEW YORK CITY MARATHON, TOKYO MARATHON เป็นต้น ถ้าคุณอยากวิ่งหรือเพิ่งเริ่มต้น ต้องการแรงบันดาลใจในการเปลี่ยนชีวิต หนังสือเล่มนี้จะจุดประกายพลังบวกให้คุณ แต่ถ้าคุณเป็นนักวิ่งสายแข็ง จะได้รับข้อมูลเกร็ดความรู้งานวิ่งระดับโลกที่คุณต้องไปวิ่งสักครั้ง

สารบัญ

- ผมคือผู้ชายวัย 50 คนหนึ่งที่อบวิ่ง
- สอบตกวิชากรีฑา
- มนุษย์หลายวัฒนธรรม
- ช้าไม่เป็นไร แต่ต้องวิ่งให้จบ
- ป้ายยาครั้งแรกในชีวิต
- ความภูมิใจในการถูกปฏิเสธ
- 21 วันสร้างนิสัย 37 วันเปลี่ยนชีวิต
- 10 กิโลเมตรแรกที่บ้านเกิด
- "ไอ้กางเกงแดง" และมาราธอนครั้งแรก
- พีระ ค้อสุวรรณดี ความธรรมดาที่แสนพิเศษ
ฯลฯ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9789740217053 (ปกอ่อน) 216 หน้า
ขนาด: 163 x 205 x 11 มม.
น้ำหนัก: 320 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์มติชน, สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์: 9/2020
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน