พ่อแม่คือผู้เพาะเมล็ดพันธุ์ทางใจและอารมณ์ในตัวเรา เมล็ดพันธุ์นี้เติบโตขึ้นและสร้างให้เราเป็นเรา หลายครอบครัวเพาะเมล็ดพันธุ์แห่งความรัก ความเคารพ และความเป็นอิสระ แต่ในหลายครอบครัวกลับเพาะเมล็ดพันธุ์แห่งความกลัว การผูกมัด และความรู้สึกผิด...

    หนังสือ "มูฟออนชีวิต ถอนพิษพ่อแม่เผด็จการ" เล่มนี้ จะมอบความกล้าหาญและเข้มแข็งให้คุณดึงตัวเองออกมาจากบาดแผลแห่งการเติบโต ด้วยพลังมากมายที่มีในฐานะผู้ใหญ่ และด้วยศักดิ์ศรีความเป็นมนุษย์ เพื่อท้ายที่สุดแล้วคุณจะได้มีชีวิตของตัวเองอย่างแท้จริง วางตำราว่าด้วยพ่อแม่ที่สมบูรณ์แบบไว้สักพัก แล้วกลับมาเชื่อในความรักและการอยู่เคียงข้าง เพื่อสร้างลูกที่ประสบความสำเร็จ และมีความสุขบนโลกใบนี้

Part 1 พ่อแม่เป็นพิษ
- บทที่ 1 พ่อแม่เทวดา : ความเชื่อผิด ๆ ของพ่อแม่ผู้สมบูรณ์แบบ
- บทที่ 2 "เพียงเพราะไม่ตั้งใจไม่ได้แปลว่าไม่เจ็บปวด" : พ่อแม่ผู้บกพร่อง
- บทที่ 3 "ทำไมพ่อแม่ไม่ปล่อยให้ฉันมีชีวิตเป็นของตัวเอง" : จอมบงการ
- บทที่ 4 "ครอบครัวนี้ไม่มีใครติดเหล้าสักคน" : คนติดเหล้า
- บทที่ 5 ความชอกช้ำทั้งหมดในใจ : พ่อแม่จอมตำหนิ
ฯลฯ

Part 2 กู้ชีวิตกลับคืน
- บทที่ 9 คุณไม่จำเป็นต้องให้อภัย
- บทที่ 10 "ฉันเป็นผู้ใหญ่แล้ว แต่ทำไมไม่รู้สึกเหมือนเป็นผู้ใหญ่เลยนะ"
- บทที่ 11 เริ่มต้นค้นหาความเป็นตัวเอง
- บทที่ 12 ใครเป็นคนรับผิดชอบ
- บทที่ 13 การเผชิญหน้า : เส้นทางสู่อิสรภาพ
ฯลฯ

บทส่งท้าย ปล่อยวางจากการต่อสู้ดิ้นรนเสียที