หนังสือที่รวบรวมบทความเกี่ยวกับการบำบัดรักษาโรคภัยไข้เจ็บโดยสันติวิธีตามที่ผู้เขียนเรียก คือ ต้องไม่ใช้ยาซึ่งเป็นสารประดิษฐ์เคมีใด ๆ เลย แต่ใช้วิธีธรรมชาติบำบัดเข้าช่วย ความจริงแล้วมีหลากหลายวิธีน่ารัก ๆ และเป็นมิตรกับร่างกายในการรักษาอาการเจ็บไข้ ที่ทำให้ไม่เห็นความจำเป็นของการกินยา ซึ่งหากกินมากกินบ่อยก็รังแต่จะสร้างผลเสียต่อร่างกาย แต่สิ่งใกล้ตัวเรา อย่างเช่น แสงแดดอ่อนยามเช้า หรือน้ำสะอาด นั้นมีอานุภาพในการรักษาโรคได้ดีนักเชียวล่ะ เนื้อหาในเล่มจึงเปรียบเหมือนคู่มือสำหรับพิชิตทุกสรรพโรคด้วยวิธีธรรมชาติบำบัด เป็นมิตรแท้ ให้ทุกท่านหายจากอาการเจ็บไข้ได้ป่วยโดยไม่ต้องใช้ยาใดๆ ทำให้ทุกท่านสุขภาพดี ร่างกายแข็งแรง จิตใจเบิกบานกันทุกคน               

- ลดน้ำหนัก ต้องเข้าใจ ใจจึงจะเข้มแข็ง
- อ้วนแล้วผอมแล้วอ้วน Yoyo Effect
- เอ็นอักเสบเจ็บกล้ามเนื้อ
- เอ็นอักเสบ เอ็นฉีก กันดีกว่าแก้
- หมอนรองกระดูกคอปลิ้น
- โยคะ รักษาหมอนรองกระดูกคอปลิ้น
- ป้องกันมะเร็งเต้านมและมะเร็งปากมดลูก ด้วยการอาบน้ำ ถูตัว ขัดผิว
- รักษาโรคผิวหนัง ด้วยการอาบน้ำ ถูตัว ขัดผิว
- กระเพาะปัสสาวะอักเสบ ดื่มน้ำขับพิษ
- แผลร้อนใน ภูมิต้านทานอ่อนแอ
ฯลฯ