0
รำเสริมสุข บุคลิกภาพดี
รวมท่ารำต่าง ๆ ที่สามารถนำไปปฏิบัติเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพโดยการขยับร่างกาย ท่ารำเหล่านี้มีทั้งความสนุกสนาน สอดคล้องกับจังหวะดนตรี ทำให้มีสุขภาพกายที่ดี เสริมบุคลิกภาพ รวมทั้งสุขภาพจิตที่ดี
หนังสือ190.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    หนังสือที่รวบรวมท่ารำต่าง ๆ ที่สามารถนำไปปฏิบัติเพื่อการสร้างเสริมสุขภาพโดยการขยับร่างกาย ท่ารำเหล่านี้มีทั้งความสนุกสนาน สอดคล้องกับจังหวะดนตรี ทำให้มีสุขภาพกายที่ดี เสริมบุคลิกภาพ รวมทั้งสุขภาพจิตที่ร่าเริงสนุกสนาน และมีจินตนาการเสริมอีกด้วย

สารบัญ

ภาคร่วมคิด
ภาคปฏิบัติ
- บทที่ 1 สรีระกับท่ารำไทย
- บทที่ 2 ท่ารำจากวรรณกรรม รำเสริมสุขภาพ
- บทที่ 3 ลีลาท่ารำ สร้างความสมดุลให้ร่างกาย
- บทที่ 4 สนุกกับท่ารำไทย
- บทที่ 5 ร้องรำจากเพลงพื้นบ้าน สร้างกายใจให้เป็นสุข
- บทที่ 6 เพลงปลุกให้เสียสละเพื่อชาติ
คำศัพท์

คำนิยม
หนังสือเล่มนี้ จึงเป็นจุดเปลี่ยนสำคัญสำหรับผู้รักการมีสุขภาพดีทั้งกายใจ ผู้ที่รวบรวมเรียบเรียง ผศ.ดร.วิมลศรี อุปรมัย เป็นบุคคลตัวอย่างที่ได้มีการนำเอาเนื้อหาของหนังสือเล่มนี้ไปใช้อย่างได้ผล ทำให้มีสุขภาพ ดีทั้งกายใจ มีบคลิกภาพดีเยี่ยมในวัยหลังเกษียณมาไม่ต่ำกว่า 15 ปีแพทย์หญิงชลลดา บุษยรัตน์- วิทยาลัยแพทยศาสตร์และการสาธารณสุข
รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9789740340034 (ปกอ่อน) 398 หน้า
ขนาด: 145 x 210 x 11 มม.
น้ำหนัก: 290 กรัม
เนื้อในพิมพ์: ขาวดำ
ชนิดกระดาษ: กระดาษปอนด์
สำนักพิมพ์จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย, สนพ.แห่ง
เดือนปีที่พิมพ์: --/2021
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน