วัยทอง
เคล็ดลับทำวัยทองให้เป็นวัยแห่งความสุขและสุขภาพดี
ผู้เขียน ชัญวลี ศรีสุโข
หนังสือ122.55 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
รวมทุกสาเหตุ ทุกปัญหา ที่อาจเกิดกับผู้หญิงและผู้ชายวันทองไว้อย่างครบถ้วน แนวทางในการดูแลตัวเองอย่างง่ายๆ พร้อมยกตัวอย่างผู้ที่ต้องประสบกับภาวะวัยทองทั้งที่สุขและทุกข์ ว่าพวกเขาเหล่านั้นผ่านพ้นมาได้อย่างไร? ถ่ายทอดอย่างเป็นลำดับขั้นตอน เข้าใจง่าย ซึ่งจะช่วยให้ผู้ที่เข้าสู่วัยทองได้ดูแลตัวเองและคนรอบข้าง เพื่อจะได้เข้าใจสภาพร่างกาย จิตใจคนวัยทอง และช่วยให้ผ่านพ้นได้อย่างเป็นสุข สบายใจ
สารบัญ
01. เมื่อวัยทองเป็นวัยสุข
02. เมื่อวัยทองเป็นวัยทุกข์
03. อาการของวัยทอง
04. เมื่อวัยทองมาถึงเร็วเกินไป ภาวะกระดูกพรุนและโรคหัวใจในคนวัยทอง
05. การรับมือกับวัยทอง
06. การรับมือกับปัญหาวัยทองเฉพาะราย
07. วัยทองในคุณผู้ชาย
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9789743197710 (ปกอ่อน) 145 หน้า |
| ขนาด | : 147 x 210 x 9 มม. |
| น้ำหนัก | : 190 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : 2 สี |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : อมรินทร์สุขภาพ |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 10/2008 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน