"วิถีแห่งบัวบาน : บทภาวนาเพื่อการบำบัดและการเปลี่ยนแปร" เล่มนี้ เป็นหลักปฏิบัติของการหายใจอย่างตระหนักรู้และการมีสติ แนวทางปฏิบัติการภาวนาทั้ง 34 บท ในคู่มือภาวนาเล่มนี้ จักน้อมนำทั้งผู้ปฏิบัติใหม่และผู้มีประสบการณ์ ให้ได้เข้าใกล้ยิ่งขึ้นและได้สัมผัสกับร่างกายของเราเอง ตัวตนภายในของเรา และวัตถุธาตุอันกอปรเป็นโลกรายรอบตัวเรา ด้วยปัญญาอันลึกซึ้ง ท่าน ติช นัท ฮันห์ ได้นำเสนอบทฝึกปฏิบัติที่จักช่วยให้เราได้ยอมรับและแก้ความโกรธ และการแบ่งแยกอันอาจเกิดขึ้นระหว่างชายและหญิง เด็กและผู้ปกครอง มนุษย์และโลก บทฝึกปฏิบัติอื่นๆ ได้เผยให้เห็นถึงความเจ็บปวดที่บังเกิดขึ้นก็ด้วย การแสวงหาและการยึดติดกับวัตถุ เราจักได้รับการชี้นำสู่การไตร่ตรองต่อชีวิต ถึงความไม่เที่ยงแท้แน่นอนและความตาย ทั้งของเราเองและผู้เป็นที่รัก

    และเป็นครั้งแรกที่ท่านติช นัท ฮันห์ ได้รวบรวมเอาเนื้อเพลงที่ไม่เคยปรากฏที่ไหนทั้ง 3 เพลง อันสะท้อนถึงสารัตถะของบทฝึกปฏิบัติสำคัญๆ ด้วยการประยุกต์เอาหลักปฏิบัติต่อเรื่องความโศกเศร้าและความเบิกบานในชีวิตประจำวันมาใช้ ซึ่งจะช่วยให้ผู้อ่านได้มองอย่างลึกซึ้งเข้าสู่ตัวเอง และจักได้พบกับอาหารของความเบิกบานกำลังแห่งศานติสุข อันเป็นสิ่งที่การภาวนาจักให้ดอกและผล...