บอล-เมื่อย สองคู่หูแห่งวงสครับ ร่วมกันถ่ายทอดเนื้อหาอย่างละเอียด แน่นทุกเม็ด เต็มไปด้วยเรื่องราวความเป็นมา มุมมอง อารมณ์ขันของพวกเขา จากเส้นทางที่แตกต่างกันนำมาสู่การก่อตัวเป็นวงสครับที่วงป๊อปอินดี้ที่วัยรุ่นนักฟังเพลงรู้จักมานานนับสิบปี เนื้อหาในหนังสือรวมถึงรูปเล่ม ถูกเลือกแล้วอย่างเป็นทางการและถูกลิขสิทธิ์จากบอล-เมื่อย ว่านี่คือสิ่งที่ตรงกับความต้องการและเป็นตัวของพวกเขาเองมากที่สุด ในหนังสือยังบอกเล่าถึงที่มาที่ไปของบทเพลงฮิตหลายเพลงที่แฟนๆ อยากรู้ และหนังสือเล่มนี้เท่านั้นที่มีคำตอบให้ ไม่ว่าจะเป็นแฟนๆ ของวงสครับหรือแค่เป็นนักอ่านที่สนใจเรื่องของวงดนตรี สครับ บุ๊ก เล่มนี้นี่แหละ ใช่เลย!

Chapter 1 ย้อนเวลา
Chapter 2 เข้ากันดี
Special Chapter : บุรุษที่สามของ Scrubb
Chapter 3 เก็บมันเอาไว้
Chapter 4 วันเกิด (a day)
Chapter 5 see scape
Chapter 6 ทุกอย่าง
Chapter 7 คู่กัน
Thanks : เมื่อย-บอล