ในทุกๆ วัน ผู้คนทั่วโลกล้วนเผชิญปัญหาความเครียด ความกังวล หลายคนมีปัญหานอนไม่หลับ ทรมานกับอาการเจ็บป่วยเรื้อรัง เลิกสิ่งเสพติดต่างๆ แล้ว แต่กลับไปเสพใหม่ ฯลฯ ผู้คนอีกจำนวนมากเผชิญกับโรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล โรคอารมณ์สองขั้ว และโรคทางจิตเวชอื่นๆ อีกหลายโรค ในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมา นอกจากการบำบัดด้วยยา ด้วยการทำกิจกรรมต่างๆ แล้ว ชาวตะวันตกได้ค้นพบวิธีการแก้ "ปัญหาทางใจ" เหล่านี้ผ่าน "การเจริญสติ" ใช่แล้ว การเจริญสติ ที่เราชาวพุทธคุ้นเคยกันดี การเจริญสติที่เจ้าชายสิทธัตถะได้ฝึกฝนเมื่อสองพันห้าร้อยกว่าปีก่อนจนข้ามผ่านทุกปัญหาที่เกิดกับจิตได้ในที่สุด
หนังสือ "สมองสิทธัตถะ" เล่มนี้ได้รวบรวมพุทธประวัติและพุทธโอวาส โดยอาศัยข้อมูลจากคัมภีร์ของพุทธศาสนา รวมไปถึงข้อมูลจากงานวิจัยทางคลินิกและวิทยาศาสตร์ที่สำคัญและได้รับการพิสูจน์แล้วว่าได้ผลจริง แล้วเชื่อมโยงกับประโยชน์ของการเจริญสติและการทำสมาธิในรูปแบบที่อ่านง่าย ที่สำคัญคือ หนังสือเล่มนี้ได้ใช้ข้อมูลหลักฐานทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่มาคาดเดา ว่าเกิดการเปลี่ยนแปลงอะไรขึ้นบ้างในสมองของเจ้าชายสิทธัตถะ ผู้ซึ่งพัฒนาจิตวิญญาณของตนเองจึงถึงจุดสูงสุดของเส้นทางแห่งการพ้นทุกข์ทางจิต หลักฐานทางวิทยาศาสตร์สมัยใหม่ที่เป็นเครื่องชี้วัดผลจากการปฏิบัติธรรมที่ปรากฏในหนังสือเล่มนี้นั้น ทำให้มั่นใจได้ว่า การเจริญสติและฝึกสมาธิ สามารถช่วยเยียวยาและรักษาความผิดปกติทางจิตใจได้จริง ผู้อ่านทุกท่านย่อมได้รับประโยชน์จากหนังสือเล่มนี้อย่างแน่นอน
1. ความสุขที่ไม่แท้
2. การเล่นของเด็ก แนวทางในการฝึกสมาธิ : ใช้เพียงลมหายใจ
3. หมู่เมฆของความไม่รู้
4. ลูกศรดอกที่สอง แนวทางในการฝึกสมาธิ : เปิดใจกว้าง
5. บุคคลผู้ปราศจากตัวตน
6. รองเท้าทอง แนวทางในการฝึกสมาธิ : ปลูกเครื่องสามขั้นตอน
7. ผู้บูชาไฟ
8. ช้างนาฬาคิรี แนวทางในการฝึกสมาธิ : การแผ่กรุณา
9. การตกในบาป
10. ไม่น่าเป้นไปได้และน่าอัศจรรย์ แนวทางในการฝึกสมาธิ : การเจริญสติทางกาย
ฯลฯ
ISBN | : 9786161827304 (ปกอ่อน) 312 หน้า |
ขนาด | : 154 x 230 x 18 มม. |
น้ำหนัก | : 425 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
สำนักพิมพ์ | : อมรินทร์ธรรมะ, สนพ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 11/2018 |
ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : Siddhartha's Brain |
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : The Science Factory |