ยาหลักตามแนวทางของแพทย์แผนปัจจุบัน เสมือนแม่ทัพในสงครามโรคซึมเศร้า ขณะที่ "สมุนไพรต่าง ๆ" เปรียบได้กับเหล่าทหารหาญ ซึ่งล้วนมีความสำคัญและต่างทำหน้าที่ป้องกัน ต่อต้านข้าศึกอย่างเข้มแข็งเฉกเช่นเดียวกัน ในท้ายที่สุด เมื่อเข้าใกล้ชัยชนะ จึงเป็นหน้าที่ของ "มือปราบมาร" ซึ่งก็คือ "จิตใจ" ของเราเอง ที่จะทำหน้าที่กำหนดพฤติกรรม ควบคุมความคิด เพื่อยุติศึกและนำพาชัยชนะที่แท้จริงมาสู่ "กายนคร" อย่างยั่งยืน
หนังสือ "สมุนไพรไทยสู้ภัยซึมเศร้า" เล่มนี้ ผู้เขียนได้นำเสนอแนวทางวิถีไทย ทั้งการใช้สมุนไพรไทยในรูปแบบ "อาหารเป็นยา" และการใช้ "ธรรมะโอสถ" เยียวยาจิตใจ เพื่อให้ผู้อ่านที่อาจจะกำลังตกอยู่ในภาวะซึมเศร้าหรือมีญาติสนิทมิตรสหายที่ต้องการคำแนะนำ ได้เห็นแนวทางในการก้าวพ้นโรคทางใจนี้ออกไป...สู่ชีวิตที่สดใสอย่างมั่นคง
ภาค 1 : โรคซึมเศร้า...มหันตภัยในความเงียบงัน
1. โรคซึมเศร้าคืออะไร?
2. อาการของผู้ป่วยโรคซึมเศร้า
3. ความเปลี่ยนแปลงและผลกระทบต่อผู้ป่วย
ฯลฯ
ภาค 2 : ทัพหน้า...การรักษาตามแนวทางแพทย์แผนปัจจุบัน
1. การรักษาด้วยยา
2. การรักษาด้วยไฟฟ้า
3. การรักษาทางจิตใจ
ภาค 3 : ทัพหนุน...กองทัพสมุนไพร ต้านซึมเศร้า
1. ขมิ้นชัน : มหัศจรรย์สมุนไพรไทย
2. ฟักทอง : หอม...หวาน...ต้านซึมเศร้า
3. บัวบก : ผ่อนวิตก คลายกังวล
4. จมูกข้าวและน้ำมันรำข้าว : อานุภาพของ GABA ต่อระบบประสาทและสมอง
ภาค 4 : ทัพหลัง...นักรบธรรม ป้องกัน "กายนคร"
1. "ธรรมโอสถ" กับ "กิเลส"...ต้นตอของโรคทางใจ
2. บทบาทของธรรมะที่มีต่อโรคซึมเศร้า
3. อุบายธรรมกำจัดอาการซึมเศร้า
4. เมื่อใดควรใช้ธรรมะบำบัด
ISBN | : 9786160049974 (ปกอ่อน) 208 หน้า |
ขนาด | : 145 x 210 x 10 มม. |
น้ำหนัก | : 275 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : คละสี |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษปอนด์ |
สำนักพิมพ์ | : สถาพรบุ๊คส์, สนพ. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 2/2024 |