หนังสือเล่มนี้เป็นคู่มือการใช้ชีวิตของนักศึกษา แนะนำการปรับตัวในการเป็นนักศึกษาใหม่ วิธีการเผชิญปัญหารูปแบบต่างๆ การเรียน การสอน การทำรายงาน ที่พัก เสื้อผ้า การเงิน ฯลฯ

ภาคหนึ่ง SECTION 1 ของขวัญสองกล่อง
- เรื่องที่ 1 แรกเร่มชีวิตนักศึกษาและวิธีอยู่ให้ได้อย่างมีความสุข
- เรื่องที่ 2 สัปดาห์แรกในมหาวิทยาลัย : ต้องอยู่ให้รอด
- เรื่องที่ 3 อาการช็อคอันเนื่องจากได้พบผู้คนนานาชนิด
ฯลฯ
ภาคสอง SECTION 2
- เรื่องที่ 9 เกมส์วิชาการ
- เรื่องที่ 10 เคล็ดลับการเรียนหนังสือ : เรียนเช้า-บ่ายแตกฉาน
- เรื่องที่ 11 สูตรลับ SQ3R=A*
ฯลฯ
ภาคสาม SECTION 3
- เรื่องที่ 17 ออกกำลังกาย
- เรื่องที่ 18 สุขภาพนักศึกษา
- เรื่องที่ 19 การนวด
ฯลฯ
ภาคสี่ SECTION 4
- เรื่องที่ 27 สถาบันอาจารย์มหาวิทยาลัย
ภาคห้า SECTION 5
- เรื่องที่ 28 การเมืองภาคปฏิบัติ : การลงคะแนนเสียงเลือกตั้ง
- เรื่องที่ 29 กางเกงยีนส์
- เรื่องที่ 30 แต่งห้องหอ
ฯลฯ
ภาคหก SECTION 6
- เรื่องที่ 34 บัณฑิตวิทยาลัย : คำแนะนำเบื้องต้น
- เรื่องที่ 35 สัพเพเหระคดีเกี่ยวกับชีวิตด้านต่างๆ

ข้าพเจ้าขอเสนอ "สวัสดีเพื่อนนักศึกษา"เพื่อเสนอข้อสรุปวิธีการเผชิญปัญหารูปแบบต่างๆ - แน่นอนรวมทั้งเรื่องการเรียนด้วย ตลอดไปจนถึงเรื่องการซักผ้า และแนะนำบรรยากาศบางแง่มุมของชีวิตมหา'ลัย เพื่อแลกเปลี่ยนประสบการณ์ ความรู้ และเทคนิคเล็กๆน้อยๆ เพื่อความบันเทิงสรวลเสเฮฮา เป็นเพื่อนคู่คิดและเป็นเพื่อนคุยในระหว่างที่นักศึกษาใหม่ทั้งหลาย ยังรู้สึกว่าตัวเองอยู่ในหมู่คน "แปลกหน้า" ซึ่งจะเรียกใครว่า "เพื่อน" ยังไม่ได้ เพราะเขากำลังอยุ่ระหว่างผูกมิตรใหม่ๆ
หนังสือเล่มนี้เรียบเรียงขึ้นขณะที่ข้าพเจ้าเป็นนักศึกษาใหม่ในมหาวิทยาลัยฝรั่งเศส (คือขณะนี้) ทั้งนี้ โดยอาศัยคู่มือนักศึกษาของมหาวิทยาลัยที่ข้าพเจ้าเคยศึกษาอยู่ในสหรัฐอเมริกาเป็นแนวทางพื้นฐานและแน่นอน, และสำคัญที่สุด-ได้อาศัยประสบการณ์การเป็นนักศึกษาใหม่ในปรเทศไทยของข้าพเจ้าประกอบด้วย
(แดง ใบเล่)