สุขง่าย ๆ สร้างได้ด้วยตนเอง
หนึ่งในหนังสือชุด โลกหมุนด้วยความสุข
หนังสือ95.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
รวมบทความคัดสรรจากสารคดีทางวิทยุรายการ "จิตวิทยาเพื่อคุณ" ในตอนที่เกี่ยวข้องกับการสร้างความสุขให้ตนเอง การสร้างความสุขในครอบครัว และการสร้างความสุขในการทำงาน เนื้อหาในเล่มเต็มไปด้วยเกร็ดความรู้ทางจิตวิทยาเพื่อการใช้ชีวิตอย่างมีความสุข เริ่มตั้งแต่การยอมรับและพึงพอใจในสิ่งที่ตนเองเป็นอย่างแท้จริง การอยู่ตามลำพังได้อย่างมีความสุข การจัดการกับอารมณ์ความรู้สึกทางลบและเปลี่ยนให้เป็นพลังในการดำเนินชีวิต ตลอดจนการปรับทัศนคติของตนเองที่มีต่อชีวิตและสิ่งแวดล้อมภายนอกเพื่อให้มองเห็นโลกรอบตัวในมุมที่น่ารื่นรมย์ขึ้น
สารบัญ
1. เติมใจให้เป็นสุข
2. ภูมิต้านทานทุกข์
3. สร้างสุขรอบตัว
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9786165510271 (ปกอ่อน) 128 หน้า |
| ขนาด | : 146 x 208 x 8 มม. |
| น้ำหนัก | : 165 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : ศูนย์บริการวิชาการ คณะจิตวิทยา จุฬาลงกรณ์มหาวิทยาลัย |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 9/2009 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน