0
ลด 10%
สุขภาพดี อายุ 100 ปี คุณก็มีได้ เล่ม 1
เผยศาสตร์แห่งการชะลอวัย.. เพื่ออายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี..
หนังสือ175.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    "สุขภาพดี อายุ 100 ปี คุณก็มีได้ เล่ม 1" เป็นหนังสือเล่มแรกของชุดหนังสือ "ใกล้หมอชะลอวัยกับหมอแอมป์" จาก "นพ.ตนุพล วิรุฬหการุญ" แพทย์ผู้เชี่ยวชาญเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ และประธานเจ้าหน้าที่ปฏิบัติการ "BDMS Wellness Clinic" โดยในเล่มนี้จะช่วยตอบคำถามที่ว่า "การใช้ชีวิตอย่างถูกวิธีเป็นอย่างไร" และ "การแพทย์ช่วยยืดอายุเราได้ไหม หากทำได้ การแพทย์ทำได้อย่างไร" 

    โดยคุณหมอจะพาคุณไปทำความรู้จัก "เวชศาสตร์ชะลอวัย" และการฟื้นฟู แก้ไขความเข้าใจผิด ๆ เกี่ยวกับศาสตร์ดังกล่าว ว่าแท้จริงแล้วคืออะไร ศาสตร์นี้ช่วยอะไรเราได้บ้าง พร้อมไขข้อข้องใจถึงวิธีการได้มาซึ่ง "ชีวิตยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี" และควรเริ่มต้นเมื่อไร มีองค์ประกอบใดที่ต้องคำนึงถึง ซึ่งทั้งหมดล้วนแล้วแต่เป็นรายละเอียดที่อยู่รอบตัวเรา อยู่ในชีวิตประจำวันของเราทุกคน และเราสามารถที่จะจัดการได้ด้วยตัวของเราเอง

สารบัญ

ตอนที่ 1 คุณรู้จักเวชศาสตร์ชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพแค่ไหน
ตอนที่ 2 อายุเท่าไร จึงเริ่มชะลอวัยได้
ตอนที่ 3 เจาะรหัสพันธุกรรม ไขความลับแห่งสุขภาพ
ตอนที่ 4 เทโลเมียร์...เซลล์อ่อนเยาว์ เราอ่อนวัย
ตอนที่ 5 สุขภาพดี อายุ 100 ปี ใคร ๆ ก็มีได้
ตอนที่ 6 อยากมีสุขภาพดี อย่าป่วนนาฬิกาชีวิต

ข้อมูลเพิ่มเติม

- เป็นหนังสือเกี่ยวกับสุขภาพต่าง ๆ โดยคุณหมอแอมป์-ตนุพล วิรุฬหการุญ จากยูทูปรายการ "ใกล้หมอชะลอวัยกับหมอแอมป์" ที่มีผู้ชมกว่าแสนวิว และมีผู้ติดตามเป็นจำนวนมาก โดยในเล่มนี้จะพูดถึงศาสตร์แห่งการชะลอวัยและฟื้นฟูสุขภาพ เป้าหมายคือการมีสุขภาพที่ดีอายุยืนยาว พิมพ์ด้วย 4 สี สีสันสดใส ทำให้ง่ายต่อการอ่าน

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786164030558 (ปกอ่อน) 144 หน้า
ขนาด: 144 x 210 x 7 มม.
น้ำหนัก: 160 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์ฟรีมายด์, สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์: 10/2018
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน