0
สูตรสำเร็จกับเรื่องปวดๆ ไหล่ ข้อศอก
เทคนิคง่ายๆ บำบัดอาการปวดไหล่และข้อศอกที่หนีไม่พ้นของคนวัยทำงานและผู้สูงอายุ เห็นผลได้ด้วยตัวเอง!
หนังสือ137.75 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    หนังสือที่จะบอกวิธีการนวดกดจุดสไตล์ญี่ปุ่น เพื่อแก้ไขปัญหาอาการปวดเมื่อยตามช่วงบ่า ช่วงหัวไหล่ ผสานไปกับวิธีการนั่งนอนยืนออกกำลังกายอย่างถูกวิธี เพื่อบรรเทา และป้องกันไม่ให้อาการปวดเมื่อยกลับมาอีก โดยอาศัยความรู้ทางวิทยาศาสตร์การกีฬาสมัยใหม่ควบคู่ไปด้วย

สารบัญ

หมวดไหล่และคอ
- ปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการปวดไหล่และการป้องกัน
- "6 สูตร 31 วิธี รักษาอาการปวดไหล่" โดยผู้เชี่ยวชาญ
- การรักษาที่ดูเหมือนดี แต่กลับเป็นผลเสีย
- กลไกการเกิดอาการปวดไหล่

หมวดข้อศอกและแขน
- ปัจจัยที่ทำให้เกิดอาการเจ็บข้อศอกและแขน และวิธีป้องกัน
- "6 สูตร 13 วิธี รักษาอาการปวดข้อศอกและแขน" โดยผู้เชี่ยวชาญ
- การรักษาที่ดูเหมือนดี แต่กลับเป็นผลเสีย
- กลไกการเกิดอาการปวดข้อศอกและแขน

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9789749702888 (ปกอ่อน) 154 หน้า
ขนาด: 146 x 210 x 9 มม.
น้ำหนัก: 210 กรัม
เนื้อในพิมพ์: 2 สี
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์อมรินทร์สุขภาพ
เดือนปีที่พิมพ์: 7/2012
สำนักพิมพ์ต้นฉบับ : Nitto Shoin Honsha Co., Ltd.
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน