ส่องโควิด ส่องสุขภาพจิต ยุคโควิดยึดโลก (PDF)
หนังสือเล่มนี้แค่อยากให้ท่านผู้อ่านรู้เท่าทันกับการพัฒนาการของเชื้อไวรัสนี้ และให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพจิตด้วย เพราะสุขภาพจิตที่ดี พลังใจที่ดี จะทำให้เรามีความเข้มแข็งที่จะก้าวข้ามความทุกข์และใช้
ผู้เขียน หทัยภรณ์ บุญพรหม
e-books(PDF) ?150.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้แค่อยากให้ท่านผู้อ่านรู้เท่าทันกับการพัฒนาการของเชื้อไวรัสนี้ และให้ความสำคัญในการดูแลสุขภาพจิตด้วย เพราะสุขภาพจิตที่ดี พลังใจที่ดี จะทำให้เรามีความเข้มแข็งที่จะก้าวข้ามความทุกข์และใช้ชีวิตเดินหน้าต่อไปได้
เพราะโควิด-19 ยังต้องอยู่กับเราอีกนาน แถมเป็นเรื่องใกล้ตัวของคนทั้งโลก สร้างความหวาดหวั่น วิตกกังวล และทิ้งบาดแผลทางใจให้เกิดความทุกข์แก่ประชากรทั้งโลก
สารบัญ
1.ต้นกำเนิดโควิด
2.ใส่หน้ากากทุกวัน ทำไมยังติดโควิด
3.ทำไมวัคซีนจึงสำคัญนัก
4.จับตาโควิด-19 สายพันธุ์ล่าสุด
5.ชวนติดตาม 3วัคซีนคนไทยใกล้คลอดแล้ว
6.โควิด-19และล็อคดาวน์คือวิกฤติสร้างซึมเศร้า
7.วิกฤติซ้อนวิกฤติ โควิดทำคนฆ่าตัวตายพุ่ง
8.รู้จักโรคบาดแผลทางใจจากวิกฤติโควิด
9.ก้าวข้ามให้พ้น มูฟออนให้ได้ด้วยPTG เพื่อเอาชนะPTSD
10.สี่วิธีคลายทุกข์จากโควิด ลดจิตตก
รายละเอียดหนังสือ
| รหัสสินค้า | : 9786165881241 (PDF) 91 หน้า |
| ชนิดกระดาษ |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน