หนังสือที่ถ่ายทอดเรื่องราวอันน่าประทับใจของวิถีแบบยั่งยืนในการดูแลร่างกายให้ห่างไกลจากบรรดาโรคแห่งความเสื่อมสภาพทั้งหลาย พร้อมกับความท้าทายที่จะมีชีวิตยืนยาวแบบมีคุณภาพขนานแท้ตามอย่างกับบุคคลที่มีชีวิตอยู่จริง คนเหล่านี้ได้รับชัยชนะเหนือโรคภัยที่มาก่อนเวลาอันควร จนได้รับการยอมรับว่าเป็นกลุ่มบุคคลที่มีสุขภาพดี และมีชีวิตยืนยาวที่สุดในโลก

    จากปลายปากกาของนักวิชาการที่มีความมุ่งมั่นที่จะสร้างกระแส และจุดเปลวไฟแห่งแสงสว่างให้เจิดจ้า แม้เป็นดวงเล็กๆ แต่ก็เชื่อว่าจะได้มีส่วนสร้างสรรค์สังคมท่ามกลางปัญหาทางด้านสาธารณสุขและความเจ็บป่วยของคนไทยที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในทุกขณะ ระยะเวลากว่า 30 ปี กับการเป็นอาจารย์ในมหาวิทยาลัยมหิดล ได้ช่วยตกผลึกแนวคิดที่หล่อหลอมจากการเป็นนักชีวเคมี เภสัชกร และการได้อยู่ในวงสังคมที่แวดล้อมที่เป็นเจ้าของตำรับบลูโซนที่มีอายุยืนยาวที่สุดในโลก แบบตัวจริงขนานแท้ แล้วกลั่นออกมาเป็นแนวคิด วิถีในการดำเนินชีวิตที่ครอบคลุมทั้งฝ่ายร่างกายและการสร้างพลังแห่งจิตใจ เชื่อว่าจะได้เป็นเมล็ดพันธุ์ที่จะงอกงามและเติบใหญ่ขึ้นในชีวิตของผู้ที่ได้เก็บเกี่ยวซึ่งวิถีที่ได้รับการยืนยันจากความจริงที่ปรากฏ และนำไปสู่คุณภาพชีวิตการมีความสุขอย่างเรียบง่ายและยั่งยืนต่อไป

1. บลูโซน ผู้ค้นเจอเคล็ดลับอายุยืน
2. "เริ่มต้นใหม่" อีกครั้ง
3. ยังมีความหวังอยู่เสมอ
4. มหัศจรรย์ ฝรั่งวันละผล
5. มหัศจรรย์ ข้าวในนาไทย
6. มหัศจรรย์ ผักสดเก็บจากสวน
7. มหัศจรรย์ ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งชนิดต่างๆ
8. มหัศจรรย์ ถั่วฝัก เมล็ดถั่ว และเมล็ดพืชชนิดต่างๆ
9. มหัศจรรย์ โมลาส ต้านอนุมูลอิสระได้
10. มหัศจรรย์ อาหารเก็บกวาดไขมัน
ฯลฯ