"อิตาดาคิมัส" บรรจุเรื่องราวของทริปกินแหลก ตลอด 11 วันในญี่ปุ่น โดย "แวววรรณ หงษ์วิวัฒน์   (แวว)" ผู้เขียน "Wish Us Luck และ HOKKAIDO HOME-MADE" หนึ่งในผู้สร้างภาพยนตร์สารคดี "Wish Us Luck" ขอให้เราโชคดี เนื้อหาในเล่มประกอบด้วยข้อมูลร้านอร่อยในโตเกียว โอซาก้า และโกเบ ทุกร้านล้วนการันตีว่าเป็นสุดยอด ทั้งซูชิ ชาบู เนื้อขั้นเทพ ชีสเค้กเลื่องชื่อ ช็อกโกแลตระดับโลก โซบะทำมือ และอีกมากมายให้คุณอิ่มอร่อยไปด้วยกัน

    นอกจากข้อมูลเรื่องรสชาติ ในเล่มยังบรรจุแผนที่การเดินทางเพื่อไปพบสุดยอดรสชาติด้วยกัน เพราะปราถนาให้ทุกคนห่างไกลจากความหิวไปตลอดทริป แม้กระทั่งในร้านสะดวกซื้อ ก็มีข้อมูลของอร่อยมาฝากกัน   อิ-ตา-ดา-คิ-มัส ซัดเรียบ กินล้างโลก

- อยู่เพื่อกิน
- เที่ยวเพื่อกิน
- ญี่ปุ่นชนบท+ฝรั่งเศสหรู Roppongi
- ความอร่อยไหลเยิ้มใจกลางชิบุย่า Shibuya
- เดพาชิกะ สวรรค์ชั้นใต้ดิน Shibuya-Ginza
- รสหวานอมขมที่แสงสีสาดไปไม่ถึง Shinjukugyoenmae
- ของเหลือแสนอร่อย Ikebukuro
- สุดยอดโซบะในซอกหลืบของโตเกียว Higashi-Nagasagi
- เดินทางไกลสู่ร้านเค้กอันดับหนึ่งของโตเกียว Nishi-Ogikubo
- ย่านที่น่ากินที่สุด Jiyukaoka
ฯลฯ