0
เคล็ดวิธีสร้างความกล้า เพื่อกำจัดความกลัว
พิชิตความกลัว สัตว์ เข็ม ที่แคบ ความสูงและอื่นๆ สู่หัวใจดวงใหม่ที่กล้าหาญ
หนังสือ104.50 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    "เคล็ดวิธีสร้างความกล้าเพื่อกำจัดความกลัว" เล่มนี้ มีเนื้อหาที่นำเสนอปัญหาทางอารมณ์และความรู้สึก เพื่อสร้างความเข้าใจว่า เรื่องของความกลัวนั้นไม่ใช่ปัญหาทางจิตหรือทางประสาทแต่อย่างใด ผู้เขียนได้แยกแยะลักษณะของความกลัวพื้นฐานที่คนทั่วไปมักเป็นกัน รวมทั้งสาเหตุอันที่เป็นที่มาของความกลัว วิธีการป้องกัน และการบำบัดรักษา โดยเมื่อคุณได้ทำความเข้าใจถึงสาเหตุ และหนทางที่จะกำจัดความหวาดกลัวและวิตกกังวลทั้งหลายให้หมดไปแล้ว ก็จะสามารถพัฒนาบุคลิกภาพ ความสามารถ และเปิดโลกทรรศน์อันสดใสให้กับชีวิตของคุณ

สารบัญ

- ทำความเข้าใจกับความกลัว
- โรคกลัวคืออะไร?
- ความกลัวกับความกังวล
- สาเหตุของโรคกลัว
- การบำบัดรักษาโรคกลัว
- รูปแบบของความกลัวพื้นฐาน
- โรคกลัวที่เกี่ยวเนื่องกับสภาวะทางจิต
- โรคกลัวอันเกิดจากการถูกครอบงำ
- โรคกลัวโรงเรียน
- กลัวความเจ็บป่วยและความตาย
- โรคกลัวการอยู่ในที่ชุมชน
- โรคกลัวการเข้าสังคมและอาการกลัวเกี่ยวกับเรื่องเพศ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786167283623 (ปกอ่อน) 144 หน้า
ขนาด: 147 x 214 x 8 มม.
น้ำหนัก: 185 กรัม
เนื้อในพิมพ์: ขาวดำ
ชนิดกระดาษ: กระดาษถนอมสายตา
สำนักพิมพ์มายิก, สนพ.
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน