เทคนิคใส่ใจ...ถนอมอารมณ์
คู่มือดูแลสุขภาพกายใจของตนเอง ขณะรับภาระดูแลผู้ป่วยไข้
ผู้เขียน โสภาพรรณ
หนังสือ95.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
นี่คือหนังสือที่จะช่วยคุณในการดูแลสุขภาพใจตัวคุณเอง ขณะรับภาระดูแลผู้ป่วยไข้ใกล้ตัว เพื่อให้คุณสามารถกระทำหน้าที่ได้อย่างสมบูรณ์แบบ รู้วิธีการปฏิบัติตนให้มีสุขภาพอันดี การกำจัดความเครียดและการระมัดระวังเรื่องเงินทองของจำเป็นพรอ้มกันไปกับการมีชีวิตในสังคม
สารบัญ
บทที่ 1 ภาวะจำยอม
บทที่ 2 แบ่งปันความใส่ใจ
บทที่ 3 เมื่อความเครียดมาเยือน
บทที่ 4 จงให้ความสำคัญกับตนเอง!
บทที่ 5 จะเสาะหาความช่วยเหลือได้จากที่ใด?
บทที่ 6 จัดการเรื่องเงินทอง
บทที่ 7 การเตรียมตนในยามฉุกเฉิน
บทส่งท้าย ให้กำลังใจตัวเอง
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9789748816036 (ปกอ่อน) 128 หน้า |
| ขนาด | : 145 x 210 x 7 มม. |
| น้ำหนัก | : 155 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| สำนักพิมพ์ | : เติมเต็มใจ, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2007 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน