หากภาวนาให้ได้ในทุกๆ ลมหายใจเข้า - ออก ในทุกๆ ย่างที่ก้าวเดิน บุญที่สร้างไว้จะพลิกเปลี่ยนชีวิตให้รุ่งได้ ไม่ต้องรอถึงโลกหน้า แต่อย่าลืม .. สร้างบุญใหม่ เพื่อเพิ่มพูนศีล สมาธิ ปัญญา แล้วกุศลผลบุญที่ได้จะยิ่งทำให้ผู้ภาใช้ชีวิตอยู่กับปัจจุบันได้อย่างมีความสุขแบบโลกคู่ธรรม

ภาค 1 การเปลี่ยนชีวิต
- ชีวิตเปลี่ยนด้วยคาถาหรือบทสวดมนต์
- ชีวิตเปลี่ยนด้วยการเบิกบุญ
- ชีวิตเปลี่ยนด้วยเทวดาพลี
ฯลฯ

ภาค 2 สูตรชีวิต
How to ของชีวิตในแต่ละช่วงวัย
- ข้อควรปฏิบัติในช่วงวัยรุ่นอายุ 12-20 ปี
- ข้อควรปฏิบัติเมื่อเริ่มเข้าสู่วัยหนุ่มสาวอายุ 20-30 ปี
- ข้อควรปฏิบัติในช่วงอายุ 30-40 ปี
ฯลฯ

ภาค 3 หมายเหตุชีวิต
- หมายเหตุเรื่องที่ 1 พลังเหนือธรรมชาติ
- หมายเหตุเรื่องที่ 2 หน้าที่ของชีวิต
- หมายเหตุเรื่องที่ 3 ชีวิตคือปลากลางกลุ่มเหยื่อ
ฯลฯ

ภาคผนวก คาถาเบิกบุญ
- พรหมวิหาร 4
- อิติปิโส
- พระคาถาชินบัญชร
ฯลฯ