เปิดห้องเรียนวิชาความสุข
เรียนรู้วิธีเพิ่มพูนความสุข ผ่านหลักสูตรที่ได้รับความนิยมสูงสุดในประวัติศาสตร์ของมหาวิทยาลัยฮาร์วาร์ด
ผู้เขียน Ph.D. Tal Ben-Shahar
ผู้แปล พรเลิศ อิฐฐ์
หนังสือ151.05 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
ในหนังสือเล่มนี้ "ดร.ทาล เบน-ชาฮาร์" ได้สรุปเนื้อหาพร้อมด้วยแบบฝึกหัดทั้งหมดที่เขาได้มอบหมายให้นักศึกษาฮาร์วาร์ดทำในห้องเรียน "เปิดห้องเรียนวิชาความสุข" เล่มนี้ จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีเพิ่มพูนความสุขอย่างเป็นรูปธรรม โดยที่คุณไม่จำเป็นต้องสอบเข้ามหาวิทยาลัยที่เข้ายากที่สุดในโลกแห่งนี้ รวมทั้งไม่ต้องเสียเงินเป็นล้านๆ เดินทางข้ามน้ำข้ามทะเลไปไกลถึงสหรัฐอเมริกาเลยด้วยซ้ำ
สารบัญ
ส่วนที่ 1 ความสุขคืออะไร
ส่วนที่ 2 การประยุกต์ใช้ความสุข
ส่วนที่ 3 การฝึกจิตให้อยู่กับความสุข
บทสรุป : ที่นี่และเดี๋ยวนี้
หมายเหตุ
หนังสืออ้างอิง
คำนิยม
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9789746438193 (ปกอ่อน) 240 หน้า |
| ขนาด | : 144 x 209 x 15 มม. |
| น้ำหนัก | : 295 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : วีเลิร์น, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2011 |
| ชื่อเรื่องต้นฉบับ | : Happier |
| สำนักพิมพ์ต้นฉบับ | : The Sagalyn Agency |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน