หากคุณเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกว่าตัวเองมีเวลาไม่มากพอที่จะทำสิ่งต่าง ๆ ที่ต้องการ? หนังสือเล่มนี้จะมอบหลักคิดและเครื่องมือที่ช่วยให้คุณ "เลือก" สิ่งที่จะทำได้ดีขึ้น เพื่อให้สามารถใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ และกำจัดสิ่งที่เหลือทิ้งไป เพราะคุณมีเวลาไม่มากพอที่จะทำทุกอย่าง

    เนื้อหาในเล่มจะนำคุณกลับไปหาสิ่งต่าง ๆ ที่ทำให้คุณยิ้มได้และหัวใจรื่นเริง ทั้งงานอดิเรก ผู้คน และงานที่ทำให้คุณมีความสุขอย่างยั่งยืน ความฝันที่รอให้คุณลงมือทำ การเดินทางที่คุณยังไม่ได้เริ่มต้น ธุรกิจที่คุณอยากทำมาตลอด สถานที่ที่คุณอยากไป ร้านอาหารที่คุณไม่เคยลิ้มลอง ชีวิตของผู้คนที่คุณอยากเปลี่ยนแปลง บ้านริมทะเล โยคะยามรุ่งอรุณ หนังสือที่ยังไม่ได้ลงมือเขียน และชีวิตที่คุณเคยวาดฝันถึง นี่ไม่ใช่เทพนิยายหรือความเพ้อฝัน แทบทุกสิ่งที่จะช่วยให้คุณมีชีวิตที่ยอดเยี่ยมที่สุด ล้วนเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้อย่างแน่นอน "หากคุณพร้อมที่จะหยุดทำสิ่งที่ไม่สำคัญและเริ่มจัดลำดับสิ่งที่สำคัญจริง ๆ" 

ส่วนที่หนึ่ง: ชีวิตของเราซับซ้อนขนาดนี้ตั้งแต่เมื่อไหร่
- ติดอยู่ในกับดักแห่งความยุ่งวุ่นวาย
- เราตกเป็นเหยื่อของความกลัวได้อย่างไร
- การเปลี่ยนนิสัยที่เป็นมาตลอดชีวิต

ส่วนที่สอง: สิ่งใดที่สำคัญจริง ๆ
- ความเชื่อผิด ๆ ที่ว่า "ยิ่งมาก ยิ่งดี"
- ชีวิตแบบ 80:20
- ใช้พลังของตัวเองให้ดีที่สุด

ส่วนที่สาม: ชีวิตแบบ ยิ่งน้อยก็ยิ่งมาก
- สัญชาตญาณของคุณถูกต้อง ระบบต่างหากที่ผิด
- แก้ไข คัดกรอง จดจ่อ
- เริ่มทำสิ่งที่สำคัญเพียงหนึ่งเดียว

ส่วนที่สี่: สำเร็จมากขึ้นด้วยการทำให้น้อยลง
- พลังแห่งความเรียบง่าย
- ออกแบบวิธีเพิ่มประสิทธิภาพในแบบของตัวเอง
- ใช้เวลาสร้างข้อได้เปรียบ
ฯลฯ