เพื่อเสรีภาพทางจิต
คู่มือการปฏิบัติสมถะและวิปัสนาอย่างง่าย...
ผู้เขียน วศิน อินทสระ
หนังสือ95.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
หนังสือเล่มนี้ตัดตอนมาจากเรื่อง "มนุษย์กับเสรีภาพ" เฉพาะตอนที่ว่าด้วย "เสรีภาพทางจิต" เป็นเสมือนคู่มือการปฏิบัติสมถะและวิปัสนาอย่างง่าย ที่สามารถปฏิบัติด้วยตนเองได้ โดยการศึกษาธรรมชาติของจิต และการฝึกจิตด้วยวิธีต่างๆ เพื่อไม่ให้ตกเป็นทาสของกิเลสและหลุดพ้นจากความทุกข์ ซึ่งคุณผู้อ่านสามารถนำวิธีการต่างๆ เหล่านี้มาประยุกต์ใช้ดำเนินชีวิตให้มีความสุขได้เป็นอย่างดี
สารบัญ
ธรรมชาติของจิต
การฝึกจิตผ่านการทำงาน
การสำรวมจิตเพื่อพ้นบ่วงมาร
การพัฒนาจิตเพื่อการหลุดพ้น
- อสุภภาวนา
- กายคตาสติ
- มรณสติ
- พุทธานุสติ
- พรหมวิหาร 4
- อานาปานสติ
- วิปัสสนาภาวนา
บทสรุปความสวัสดีและการอยู่เหนือทุกข์
รายละเอียดหนังสือ
| ISBN | : 9789741095094 (ปกอ่อน) 148 หน้า |
| ขนาด | : 144 x 209 x 9 มม. |
| น้ำหนัก | : 190 กรัม |
| เนื้อในพิมพ์ | : ขาวดำ |
| ชนิดกระดาษ | : กระดาษถนอมสายตา |
| สำนักพิมพ์ | : ธรรมดา, สนพ. |
| เดือนปีที่พิมพ์ | : 2008 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน