0
เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน
ทุกเมนูต้องใส่ใจ รับประทานมื้อไหนก็หุ่นดี สุขภาพดี
หนังสือ94.05 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป

    กระแสอาหารเพื่อสุขภาพนั้นมีมาสักพักใหญ่แล้ว แต่ปัจจุบันก็ยังคงไม่เสื่อมความนิยมเสียที กลับกลายเป็นว่าทุกวันนี้มักมีเทรนด์อาหารเกี่ยวกับสุขภาพใหม่ ๆ มาให้เราสนใจเรื่อย ๆ เพราะไม่ว่าใครก็ล้วนอยากมีสุขภาพที่ดี และการจะมีสุขภาพที่ดีได้นั้น นอกจากการออกกำลังกายแล้ว ปัจจัยที่สำคัญที่สุดคงหนีไม่พ้นสิ่งที่เรากินเข้าไปในแต่ละวันนั่นเอง

    หนังสือ "เมนูคลีนกับชีวิตประจำวัน" เล่มนี้ จัดทำขึ้นเพื่อให้เหล่าผู้ที่รักสุขภาพทั้งหลาย ได้มีเมนูคลีนกินกันแบบไม่จำเจถึง 65 สูตร ไม่ว่าจะเป็น เมนูต้ม แกง นึ่ง ผัด ยำ น้ำพริก จะเมนูไหนก็ดีต่อใจและร่างกายสุด ๆ โดยในเล่มได้ให้รายละเอียดของเครื่องปรุง ส่วนประกอบและวิธีทำอย่างละเอียด ภาพประกอบชัดเจน สำหรับคนที่รักสุขภาพและที่ชื่นชอบการทำอาหารทุกท่านไม่ควรพลาด!

สารบัญ

ต้ม/แกง
- แกงเขียวหวานลูกชิ้นกุ้ง
- แกงจืดกะหล่ำปลียัดไส้
- แกงจืดไข่ขาวหมูสับ
ฯลฯ

นึ่ง
- ไก่นึ่งสมุนไพร
- ไข่ตุ๋นต้มยำน้ำใส
- บวบนึ่งไก่สับ
ฯลฯ

ผัด
- กุ้งผัดบวบหอม
- ไก่ผัดขิง
- ตับหมูผัดไข่ขาว
ฯลฯ

ยำ/น้ำพริก
- ไก่มะนาว
- ไข่ขาวนึ่งยำสมุนไพร
- น้ำพริกกุ้งลวก
ฯลฯ

รายละเอียดหนังสือ
ISBN: 9786165306515 (ปกอ่อน) 116 หน้า
ขนาด: 166 x 237 x 6 มม.
น้ำหนัก: 275 กรัม
เนื้อในพิมพ์: สี่สีในเล่ม
ชนิดกระดาษ: กระดาษอาร์ต
สำนักพิมพ์แม่บ้าน, บจก.สนพ.
เดือนปีที่พิมพ์: 3/2018
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน