เมนูสุขภาพ
หนังสือเล่มนี้จัดทำขึ้นเพราะเป็นเมนูที่ผู้เขียนรับประทานเองบ่อยๆ จึงต้องการที่จะให้ผู้ที่รักสุขภาพรับประทานด้วย ส่วนผสมทุกเมนูได้รับการปรับปรุงมาแล้ว ราคาไม่แพงเพราะใช้วัตถุดิบที่หาซื้อง่ายตามท้องตลาด
ผู้เขียน พรดารา เขตต์ทองคำ, พนารัตน์ เขตต์ทองคำ
หนังสือ190.00 บาท
เนื้อหาโดยสังเขป
พบกับเมนูสุขภาพ รสชาติอร่อย หลากหลายเมนู ซึ่งใช้วัตถุดิบที่หาซื้อง่ายตามท้องตลาด โดยในเล่มได้ให้ข้อมูลของส่วนประกอบและวิธีทำอย่างละเอียด ภาพประกอบสี่สีสวยงาม พร้อมทั้งแนะนำเรื่องราวน่ารู้เกี่ยวกับประโยชน์ของวัตถุดิบต่างๆ ที่ใช้ทำอาหาร สำหรับผู้ที่ชื่นชอบการทำอาหารและรักสุขภาพทุกท่าน หนังสือเล่มนี้จะเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่ดีสำหรับคุณ
สารบัญ
- วิธีทำน้ำซุปโครงไก่
- น้ำดอกอัญชัน
- Carotene Juice
- ซูชิเขียวหวาน
- ก๋วยเตี๋ยวไก่น้ำใสใส่ตำลึง
- ปลาชิงชังผัดฉ่า
- น้ำพริกลงเรือ
- ข้าวผัดน้ำพริกลงเรือ
- ต้มโคล้งปลากรอบ
- แกงเห็ดรวมมิตร
ฯลฯ
รายละเอียดหนังสือ
ISBN | : 9786165128292 (ปกอ่อน) 80 หน้า |
ขนาด | : 188 x 230 x 5 มม. |
น้ำหนัก | : 244 กรัม |
เนื้อในพิมพ์ | : สี่สีในเล่ม |
ชนิดกระดาษ | : กระดาษอาร์ต |
สำนักพิมพ์ | : วาดศิลป์, บจก. |
เดือนปีที่พิมพ์ | : 2015 |
สินค้าที่ลูกค้ามักซื้อด้วยกัน